И. Дудуечан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао"

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу И. Дудуечан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао", И. Дудуечан . Жанр: Спорт. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале fplib.ru.
И. Дудуечан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао"
Название: Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао"
Издательство: -
ISBN: нет данных
Год: -
Дата добавления: 10 март 2020
Количество просмотров: 152
Читать онлайн

Помощь проекту

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" читать книгу онлайн

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ . Кн. 6. Техника мечей-бабочек "Бат Чам Дао" - читать бесплатно онлайн , автор И. Дудуечан
1 2 3 4 5 6 ВПЕРЕД

Развернитесь через правое плечо на 180°. Одновременно с поворотом шагните вперед в правосторонней стойке и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 194).



Круговым движением вниз к себе, вверх и вперед верните клинки в основную защитную позицию (рис. 195).



Используя приставной шаг, переместитесь вперед и выполните правым клинком движение Фок Дао (рис. 196).



Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 197).



При помощи приставного шага переместитесь вперед. Повторите движение Фок Дао правым клинком (рис. 198).



Верните клинки в основную защитную позицию (рис. 199).



Развернитесь через левое плечо на 180° и выполните левым клинком движение Фок Дао. Правый клинок располагается в позиции У Дао (рис. 200).



Левая нога делает шаг назад и располагается на одном уровне с правой на ширине плеч. По дугообразной траектории опустите клинки вниз (рис. 201).



Поднимите клинки вверх и положите на левое плечо. Левой рукой захватите рукояти обоих мечей (рис. 202).



Вы оказались в исходном положении.

На этом комплекс формальных упражнений «Бат Чам Дао» завершен.

Схема линий перемещений изображена на рисунке 203.



Примечания

1

Часто при выполнении блока Джут Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

2

При выполнении блока Ган Дао стремятся поразить переднюю руку противника.

1 2 3 4 5 6 ВПЕРЕД
Комментариев (0)
×