Шон Кови - 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Шон Кови - 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым, Шон Кови . Жанр: Психология, личное. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале fplib.ru.
Шон Кови - 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
Название: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым
Автор: Шон Кови
Издательство: -
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 23 февраль 2019
Количество просмотров: 499
Читать онлайн

Помощь проекту

7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым читать книгу онлайн

7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Как стать крутым и продвинутым - читать бесплатно онлайн , автор Шон Кови

ЗАЯВИЛ В 1946 ГОДУ ДЭРИЛ Ф. ЗАНУК, ГЛАВА КИНОКОМПАНИИ XX CENTURY FOX.

6. «Нам не нравится, как они играют, да и гитарная музыка уже выходит из моды».

КОМПАНИЯ DECCA RECORDS, МОТИВИРУЯ СВОЙ ОТКАЗ РАБОТАТЬ С THE BEATLES В 1962 ГОДУ.

Поддерживай в себе чистоту и ясность; ты – окно, сквозь которое видишь весь мир.

Джордж Бернард Шоу, английский драматург

5. «Употребление табака оказывает благотворное влияние на большинство людей».

ДОКТОР ЙЕН ДЖ. МАКДОНАЛЬД, ХИРУРГ ИЗ ЛОС-АНДЖЕЛЕСА, ЦИТАТА ИЗ ЖУРНАЛА NEWSWEEK ОТ 18 НОЯБРЯ 1969 ГОДА.

4. «У этого так называемого телефона слишком много недостатков, чтобы серьезно рассматривать его в качестве средства коммуникации. По сути, это устройство не представляет для нас никакого интереса».

ВНУТРЕННИЙ ДОКУМЕНТ КОМПАНИИ WESTERN UNION, 1876 ГОД.

3. «Земля – центр Вселенной».

ПТОЛЕМЕЙ, ВЕЛИКИЙ ЕГИПЕТСКИЙ АСТРОНОМ, II ВЕК.

2. «Сегодня не произошло ничего особенного…»

КОРОЛЬ АНГЛИИ ГЕОРГ III, 4 ИЮЛЯ 1776 ГОДА (ДЕНЬ, КОГДА В США БЫЛА ПОДПИСАНА ДЕКЛАРАЦИЯ НЕЗАВИСИМОСТИ И США СТАЛИ НЕЗАВИСИМЫМ ГОСУДАРСТВОМ).

1. «Все, что можно было изобрести, уже изобретено».

ЧАРЛЬЗ Х. ДУЭЛЛ, РУКОВОДИТЕЛЬ ПАТЕНТНОГО БЮРО США, 1899 ГОД.



А вот список высказываний, принадлежащих реальным тинейджерам, таким же, как ты. Тебе точно приходилось слышать нечто подобное, и эти заявления не менее дурацкие, чем те, которые ты только что прочитал.

«В нашей семье никто никогда не учился в колледже. Было бы безумием думать, что это удастся мне».

«Это бесполезно. Мы с отчимом никогда не поладим. Мы просто слишком разные».

«Учитель ко мне придирается».

«Она такая красавица… готов поспорить, она полная дура».

«Невозможно ничего достичь, если у тебя нет нужных связей».

«Я? Худая? Ты шутишь? В нашей семье все жутко толстые».

«Невозможно найти приличную работу, потому что с подростками никто не хочет связываться».

Что такое парадигма?

Что общего у двух этих списков высказываний? Во-первых, все они выражают предположения о том, как устроен мир. Во-вторых, все они ошибочны или неполны, хотя люди, которым они принадлежат, убеждены в их истинности.

Парадигма – еще одно слово, обозначающее предположения. Парадигма – это твоя точка зрения, твое восприятие, критерий оценки или убеждение. Может быть, ты замечал, что наши парадигмы часто не соответствуют реальности и поэтому ограничивают нас. Например, ты уверен, что никак не можешь поступить в колледж. Но ведь Птолемей был точно так же уверен, что Земля – центр Вселенной.

Теперь подумай о девушке, которая убеждена, что никогда не сможет поладить с отчимом. Если она в этом уверена, сможет ли она с ним когда-нибудь подружиться? Вряд ли, потому что именно это убеждение помешает ей решить проблему.



Парадигмы подобны очкам. Если твои представления о себе и о жизни несовершенны, они подобны очкам с плохо подобранными линзами. Эти линзы влияют на то, как ты видишь окружающее. Но ты получаешь именно то, что видишь. Если ты веришь, что родился тупицей, именно это убеждение и делает тебя таким. Если ты уверен, что тупица – твоя сестра, то будешь искать подтверждения этой точке зрения, непременно найдешь их, и в твоих глазах она навсегда останется тупицей. С другой стороны, если ты веришь, что умен, это убеждение повлияет на все, что ты делаешь.

Девушка по имени Кристи рассказала мне о том, как она любит красоту гор. Однажды она пошла к окулисту и, к своему удивлению, обнаружила, что ее зрение намного хуже, чем она думала. Она надела новые контактные линзы и была поражена тем, как хорошо стала видеть. «Я поняла, что у гор, у деревьев и даже у дорожных указателей гораздо больше деталей, чем я могла себе представить. Это было очень странно. Я не знала, насколько у меня плохое зрение, пока не убедилась в том, как хорошо можно видеть», – сказала она. Часто именно так и бывает: мы не знаем, как много теряем из-за неверных парадигм.

У нас есть представления о самих себе, о других людях и о жизни в целом. Давай рассмотрим их.


• Представления о себе

А сейчас остановись и подумай: помогают или мешают тебе твои представления о самом себе?

Когда моя жена Ребекка училась в старших классах средней школы Мэдисон в Айдахо, перед шоу «Мисс Мэдисон» все девочки класса записывались для участия в этом конкурсе. Ребекка, как и другие девочки, тоже записалась. А Линда, которая сидела за одной партой с Ребеккой, просто передала список дальше.

– Линда, запишись, – стала настаивать Ребекка.

– О нет, я не могу.

– Почему? Будет очень весело…

– Нет, это не для меня.

– Уверена, это как раз для тебя. Мне кажется, ты будешь выглядеть замечательно!

Ребекка и другие девочки продолжали настаивать, и Линда, наконец, записалась на конкурс.

Тогда Ребекка не придала этому случаю особого значения. Но семь лет спустя она получила письмо от Линды. Линда описывала свою внутреннюю борьбу, начавшуюся в тот день, и благодарила Ребекку за то, что она стала той искрой, которая помогла Линде изменить свою жизнь. Линда писала, что в школе страдала от низкой самооценки и испытала настоящее потрясение от того, что Ребекка посчитала ее достойной участвовать в конкурсе. Она записалась только для того, чтобы Ребекка и другие девочки отстали от нее.

Линда написала, что мысль об участии в конкурсе вызывала у нее крайне неприятные чувства; на следующий день она даже поговорила с организатором конкурса и попросила его вычеркнуть ее имя из списка. Но, как и Ребекка, организатор конкурса стал настаивать на ее участии.

Линда согласилась, хотя и неохотно.

Но этого оказалось достаточно. Отважившись участвовать в мероприятии, которое требовало от нее показать все, на что она способна, Линда начала воспринимать себя по-новому. В своем письме Линда от всего сердца благодарила Ребекку за то, что та сняла с нее плохо подобранные очки, разбила их об пол и настояла на том, чтобы Линда примерила новые.

Линда писала, что тогда она не выиграла конкурс и не получила никаких призов. Но она преодолела очень серьезное препятствие: негативное представление о себе. Ее примеру последовали две ее младшие сестры, которые позже тоже участвовали в этом конкурсе. В их семье это стало важным событием.

Через год Линда стала старостой класса и, как вспоминает Ребекка, превратилась в живого и общительного человека.

С Линдой произошло то, что называется «сдвиг парадигмы». Это значит, что ты внезапно начинаешь видеть мир по-новому, будто надел новые очки. Негативные представления о себе могут нас ограничивать, позитивные выявляют в нас все лучшее. Это показывает известная история о сыне короля Франции Луи XVI.


Короля Луи лишили трона и бросили в тюрьму. Его юного сына, принца, тоже захватили. Мятежники думали, что, если удастся разрушить морально сына короля, наследника престола, он никогда не осознает великой миссии, предназначенной ему судьбой.

Мятежники увезли его далеко от столицы и постарались втянуть во все низости и мерзости, которые только можно вообразить. Они кормили его прекрасными яствами, которые очень быстро могли превратить его в раба желудка. Они постоянно говорили при нем непристойности. Они приводили к нему самых распутных и сладострастных женщин. Они показали ему бесчестье и ложь. Двадцать четыре часа он был окружен вещами, способными опустить душу человека на самое дно. Мучения длились больше шести месяцев, но юноша ни разу не уступил соблазну. Наконец, после того как принц устоял перед самыми немыслимыми искушениями, тюремщики спросили его, почему он не поддался им, что помогало ему устоять. Ведь все эти вещи сулили наслаждения, удовольствия, вызывали сильные желания, и все они были у его ног. Юноша сказал: «Я не могу участвовать в этом, потому что рожден для того, чтобы быть королем».

У принца Луи были настолько ясные представления о своей миссии, что поколебать их не смогло ничто. Если ты носишь очки, на которых написано «я могу это сделать», «я что-то значу», эти убеждения позитивно повлияют на твою жизнь.

Может быть, сейчас ты думаешь: «Если мои представления о себе настолько искажены, что я могу сделать, чтобы их исправить?» Один из способов изменить ошибочные убеждения – общаться с теми, кто верит в тебя и укрепляет твою уверенность в себе. Для меня таким человеком всегда была мама. Когда я взрослел, мама всегда верила в меня, особенно когда я сам сомневался в себе. Она всегда говорила: «Шон, конечно, тебе стоит побороться за звание старосты класса» или «Назначь ей свидание. Я уверена, она просто мечтает об этом». Когда мне нужно было укрепить свою уверенность, я просто говорил с мамой, и она протирала мои очки.

Комментариев (0)
×