Мартин Эймор - Идея в тебе. Как ее найти, ухватить и изменить свою жизнь

Купите недорогое приложение, например Afterlight или Studio, в котором можно накладывать на фотографии с телефона текст, слои и эффекты. Загрузите фото в Instagram.

Напишите что-нибудь: заметку в ежедневнике, комментарий к волнующей вас теме, письмо другу, стихи, рассказ или сделайте запись в блоге.

Сделайте веб-сайт – с помощью WordPress или Drupal, бесплатных платформ для создания сайтов. (Еще больше подсказок можно найти в списке ресурсов в конце книги.)

Не важно, что вы делаете, – главное, сделайте это сейчас!

Чем вы занимаетесь с удовольствием? Что вы делаете, когда выдаются свободные часы или минуты? Какое занятие вам по душе чуточку больше других?

Может быть, вы обожаете кататься на велосипеде, наряжать елку, выпекать хлеб, играть в военные игры-стратегии на компьютере. Это не важно. В частности, не важно, можно ли заработать на этом деньги. Важно, что вы знаете свои предпочтения – потому что это ключи к вашим любимым занятиям.

Вы уже могли забросить что-нибудь из любимых занятий, потому что они не похожи на такую «нормальную» работу, как, скажем, производство мебели или ремонт водопровода. Вы можете думать, что эти занятия – полная противоположность работе. Но учтите: те занятия, в которые вы погружаетесь с головой, – ключевые.

Если вам сложно припомнить такие вещи или вы просто не признаёте, что подобные занятия важны, не удивляйтесь – в школе нас непреднамеренно учат игнорировать то, что нам нравится.

В школе считается нормальным, если тебя увлекает алгебра, французский или футбол. Нормально, если тебя завораживают квадратные уравнения (такие люди вообще есть?), времена французского глагола или угловой удар, но ученик, который погружен в разрисовывание учебника драконами, орками и горами (если, конечно, дело происходит не на уроке рисования), – непослушный и должен научиться сосредоточиваться.

В школе за увлечение чем-нибудь выходящим за рамки программы могут хорошенько наказать, но, если вы хотите что-нибудь изобрести, такие увлечения становятся настоящим сокровищем.

Некоторые люди называют это состояние входом в «зону». Михай Чиксентмихайи, один из ведущих исследователей позитивной психологии, называет его «потоком». И здесь мы не говорим о таланте или «даре», хотя способность может развиться за то время, которое вы проводите за этим занятием. Мы говорим о том, что вам так нравится решать стоящую перед вами проблему, что вы забываете о времени. Это идеальная задача: видя, что ваши усилия достаточно быстро приносят результат, вы не теряете интереса. Потрясающие переживания!

Когда вы испытывали такие чувства? Причем не обязательно вспоминать ситуации, когда вы были заняты чем-то умным или сложным. Ваш «поток» может быть для окружающих воплощением скуки. Важно, чтобы вы сами отметили это состояние и попробовали найти в нем закономерность.

Например, вы просто счастливы, когда наряжаете елку. Даже такое сезонное и не требующее профессионального подхода времяпровождение дает вам ключ к пониманию чего-то более общего. Может быть, вы и не захотите зарабатывать на украшении елок (а ведь такие компании существуют – вообразите, какие у них отпуска!), но зато сможете понять, что еще способно вам дать такое же прекрасное чувство «потока».

Погружаясь в украшение елки, вы осознаете, что вам не просто нравится этим заниматься. Вы не просто наслаждаетесь выбором лучшего места для шарика или удачного расположения мишуры. Взгляните шире – и увидите гораздо более масштабную картину. Вы решаете, каким будет визуальный эффект. Вы поддерживаете традицию. Вы делаете что-то для других, своими руками, делаете то, что объединяет семью, и так сочетаете цвета и фактуры, чтобы они вызывали приятные эмоции. Вы создаете мультимедийную инсталляцию. Если вы взглянете шире на простой процесс украшения елки, то увидите, как в нем переплетаются миры дизайна, инсталляций, изобразительного искусства и семейных ценностей и традиций.

Обращайте внимание на то, что вам нравится. Наши родители и учителя стараются изо всех сил, но никто вам не поможет определиться с выбором, кроме вас самих. Помните: для того, чтобы осуществить свою идею, нужны годы. Представьте, как чудесно было бы, если бы все эти годы вы занимались чем-то, увлекающим вас с головой.

Вспомните моменты своей жизни, когда вы были поглощены делом. Принимайте во внимание все, ничего не отбрасывая. Что вы делали?

Постарайтесь припомнить не один, а несколько таких моментов.

Есть ли между ними какая-то связь?

На что указывают эти воспоминания? О чем они вам говорят?

Спросите себя, что вы можете сделать, чтобы испытать похожие ощущения.

Психотерапевт Виктор Франкл родился в начале XX в. и дожил до его конца. Он создал то, что теперь называют Третьей венской школой психотерапии (после психоанализа Фрейда и индивидуальной психологии Адлера). Это был весьма проницательный человек.

Между 1942 и 1945 гг. он был узником нескольких концентрационных лагерей. За это время его жену, мать и брата убили нацисты.

В заключении он проделал свою самую большую работу. Переживая ужасы жизни в концлагере и потерю семьи, он разработал такой действенный подход к восстановлению психики, что им пользуются до сих пор. Он назвал этот подход логотерапией.

Борясь за жизнь, Франкл понял, что даже тогда, когда человек ничего не имеет, он может быть счастлив, если найдет смысл жизни.

Его подход учит важному уроку успеха: деньги и слава не должны быть целью. Это просто побочные продукты.

Не пытайтесь добиться успеха – чем больше вы этого хотите и превращаете в свою цель, тем труднее будет достичь ее. Успех, как и счастье, не возьмешь силой; он должен прийти сам и только как незапланированное побочное явление при служении важной цели или другому человеку… Прислушайтесь к тому, что вам подсказывает совесть, и следуйте этому зову.

Вы подошли совсем близко к переменам в вашей жизни. И это изменит мир. Оставит что-то грядущим поколениям. Люди увидят, что вы создали, и отзовутся. На это потребуются время и силы, а также вам придется принять множество решений. Смысл, как путеводная звезда, осветит ваш путь.

Деньги и слава в любом случае – величины переменные. Наше время – эпоха непостоянства. Источники доходов меняются каждый год, и источники славы – тоже.

В 2013 г. международная аудиторская компания KPMG провела исследование более 900 международных компаний США и обнаружила, что девять из десяти в течение следующих полутора лет планируют сменить бизнес-модель. То, что работает в бизнесе сегодня, не обязательно принесет вам деньги в следующем году, поэтому встревоженное руководство планирует большие перемены. Технологии настолько сильно меняют рынок, что даже крупные компании с устоявшимися рынками тщательно пересматривают свои схемы получения прибыли.

Вам нужно убедиться, что у вас есть цели осуществления своей идеи, не связанные с деньгами, – потому что денег она может и не принести.

Затевать дело ради славы тоже рискованно. Слава – такая же мимолетная вещь, как и деньги. Суть ее, как и у моды, – изменчивость. Полагаться на чужое мнение как на побуждение к действию не стоит, потому что другие очень редко дают вам то, чего вы хотите.

Для начала вам придется много работать над своей идеей на протяжении довольно длительного времени, прежде чем она начнет вызывать отклик у окружающих. И даже тогда, как показывает опыт творцов, с которыми мы познакомились, этот отклик будет неоднозначным.

Когда вы представите свою идею совершенно незнакомым людям, вас будут ругать столько же, сколько и хвалить, и при этом не важно, насколько благородны были ваши намерения. Как только идея «выстреливает» и становится предметом обсуждения, она привлекает столько же противников, сколько и поклонников.

Кто-то останется под впечатлением и захочет выразить вам благодарность за то, что вы сделали. А кто-то, мечтающий о том, чтобы его идея реализовалась, начнет завидовать. Другие – семья и в особенности друзья – могут захотеть, чтобы вы остались там, где были, вместо того, чтобы менять свою жизнь.

Так что забудьте о славе. Людям трудно угодить, а сменить курс потом все равно станет невозможно. Лучше сконцентрируйтесь на том, что приносит вам удовольствие и что вы делаете хорошо.

Слава похожа на сильный магнит, который притягивает даже ваши представления о том, что вам нравится.