Ю. Николаева - Хрен, лимон, лук, чеснок. Полезнее не бывает!

Впрочем, эти рекомендации не обязательно выполнять неукоснительно.

Можно немного пофантазировать, например заменить сливки кислым молоком или тертым яблоком, яйцо — чайной ложкой овсяной муки или молотыми геркулесовыми хлопьями или столовой ложкой размягченных дрожжей — и вы получите бесконечное разнообразие питательных и увлажняющих масок.

Если вам немного за… то маски из хрена просто необходимы для вас. Они способствуют притоку крови к клеткам кожи, активизируют кровообращение, обменные процессы, стимулируют рост и обновление клеток.

Все вышеперечисленные маски вам вполне подойдут. Однако вы можете усовершенствовать их, добавив оливковое масло, заменив яблоко кашицей из банана или тертого сырого картофеля, мякоти персика, экзотического манго или киви.

После любой из этих масок кожа приобретает свежий румянец и упругость. На глаза при этом неплохо бы положить марлевые мешочки с измельченной и запаренной кипятком петрушкой. Вы не пожалеете о потраченном времени.

Через месяц наградой вам будет посвежевшее лицо, а также заметно обновленная кожа век без припухлостей, отеков и синих кругов. Даже ресницы станут чуть длиннее и пушистее.

Если волосы начали выпадать, ослабленные химией и постоянной окраской, попробуйте перед мытьем втереть в корни волос сок хрена, разведенный с водой в соотношении 2:1.

Наденьте банную шапочку, а сверху оберните голову махровым полотенцем.

Через 20 минут вымойте голову привычным для вас способом.

Волосы обретут объем, блеск и шелковитость.

Требуется: 1 корень хрена, 1 столовая ложка густой сметаны, 1 столовая ложка растительного масла.

Способ приготовления:

Натрите корень хрена на терке и положите кашицу в керамическую чашку (металлическую посуду использовать нельзя, чтобы не происходило окисление), добавьте сметану, растительное масло и все как следует перемешайте.

Приготовленную смесь нанесите на кожу головы.

Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и наденьте для тепла шерстяной платок или полотенце.

Оставьте маску на 30–40 минут, затем вымойте голову шампунем с теплой водой.

Лук — это главным образом антисептик, удаляющий пятна, угри и другие дефекты кожи. Лук наряду с другими составляющими разного рода масок, лосьонов и т. д. является биологически активным веществом, улучшающим

кровообращение, предотвращающим различные воспалительные процессы, веществом тонизирующим, очищающим и просто питающим.

Требуется: 1 столовая ложка лукового сока, 1 столовая ложка морковного сока, 1 желток, 1 столовая ложка оливкового масла.

Способ приготовления и применения:

Все ингредиенты смешайте. Получившуюся массу нанесите на лицо и смойте через 20 минут.

Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 1 стакан пахты, 4 столовые ложки бузины.

Способ приготовления и применения:

Нагрейте стакан пахты, добавьте бузину и держите около 30 минут на слабом огне.

В остывшую массу добавьте луковый сок. Смойте через 20 минут.

Эту маску хорошо применять при жирной коже.

Требуется: 2 столовые ложки лука, 1 груша, / стакана молока.

Способ приготовления и применения:

Необходимо размять зрелую грушу, отжать сок и смешать мякоть с молоком и луковым соком.

Смойте через 15–20 минут.

Если у вас появились морщинки, ощущение дискомфорта из-за сухости кожи и, кроме того, цвет лица оставляет желать лучшего, вам понадобится

картофельная маска. Картофель очищает кожу, применяется для снятия припухлости.

Требуется: 1 столовая ложка лукового сока, 1 картофелина, / л молока, 1 столовая ложка меда.

Способ приготовления и применения:

Сварите картофелину в молоке, затем разотрите ее в пюре, смешайте с медом и луковым соком.

Смойте через 20 минут. Для большей эффективности маску можно смыть негазированной минеральной водой.

Яблоки, как и яблочный уксус, восстанавливают кислотный покров кожи и являются тонизирующим средством для кожи.

Требуется: / очищенного яблока, 1 столовая ложка меда, 1 чайная ложка аскорбиновой кислоты, 1 желток, 1 столовая ложка яблочного уксуса, 3 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки лукового сока.

Способ приготовления и применения Все ингредиенты перемешайте с помощью миксера.

Покройте участки кожи, на которых находятся веснушки. Смойте через 30 мин.

Дрожжи — источник протеина и витамина В, кроме того, дрожжи удаляют прыщи и применяются в очищающих масках.

Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 50 г дрожжей, 1 столовая ложка растительного масла.

Способ приготовления и применения:

Раскрошите дрожжи и разотрите их с растительным маслом до образования кашицеобразной массы, добавьте лукового сока и опять хорошенько размешайте. Смойте через 20 минут.

Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 3 столовые ложки сметаны или молока, 2 столовые ложки дрожжей.

Способ приготовления и применения:

Дрожжи разотрите с молоком или сметаной, добавьте луковый сок. Для быстрого отвердения маски полученную массу следует наносить тонким слоем. Смойте через 20 минут.

Требуется: 1 столовая ложка лукового сока, небольшое количество перекиси водорода, 20 г дрожжей, несколько капель лимонного сока.

Способ приготовления и применения:

Все ингредиенты смешайте. Маску нанесите, а через 15–20 минут смойте теплой водой.

Требуется: 2 столовые ложки лукового сока, 2 чайные ложки творога, 1 столовая ложка меда, 1 чайная ложка растительного масла.

Способ приготовления и применения:

Все ингредиенты смешайте. Затем нанесите на кожу и смойте через 10 минут.

Белок и лимон не только питают кожу, но и сушат ее, поэтому маска является стягивающей и подходит для жирной кожи.

Требуется: 2 чайные ложки лукового сока, 1 белок, 2 чайные ложки лимонного сока.

Способ приготовления и применения Белок хорошенько взбейте, добавьте лимонный и луковый сок. Смойте через 20 минут.

Хлеб — это практически все витамины группы В, это витамин РР, словом, это отличная питательная маска для вашей кожи, кроме того, мокрые хлебные крошки обладают стягивающим действием.

Требуется: хлебные крошки, 1 столовая ложка лукового сока, немного молока.

Способ приготовления и применения:

Смешайте молоко и луковый сок, в полученной жидкости на пару секунд замочите хлебные крошки.

Мокрые крошки нанесите на лицо, смойте через 30 минут.

Требуется: 3 столовые ложки лукового сока, 1 столовая ложка пчелиного воска или белого парафина, 1 столовая ложка эмульгирующего воска, 3 столовые ложки оливкового масла, ½ чайной ложки буры, несколько капель розового масла.

Способ приготовления и применения:

Одновременно нагрейте воду с бурой и размягчите пчелиный, эмульгирующий воск, добавьте в него оливковое масло. Снимите обе миски с огня, влейте воду с бурой в масло с воском и мешайте до образования белого крема.

Добавьте несколько капель розового масла и луковый сок.

Размешивайте до охлаждения и загустения массы.

Наложите маску на лицо на 15 минут. После этого смойте теплой водой.