Заряна Некрасова - Ты расти а мы поможем!

Как же нас порадовало ваше письмо!

Обычно родители хоть и сетуют на компьютерные посиделки, но позволяют ребенку проводить за ними немало времени. Их можно понять, слишком уж соблазнительно: шумное чудо занято, и слава богу. Вы делаете правильно, что не позволяете своей детворе подолгу сидеть за компьютером (15—20 минут в этом возрасте — вполне достаточно).

Вы не стремитесь угомонить детишек строгим распоряжением: не бегай, не прыгай, не хулигань. Видимо, вы из тех редких родителей, которые понимают: дети не хулиганят, они просто выплескивают застоявшуюся энергию. Вам только всего и осталось: направить эту кипучую деятельность в нужное русло. Пусть шумное, но безопасное (и даже полезное!) для окружающих и для них.

В этой главе мы расскажем, как организовать полезную прогулку и как найти во дворе интересное для детворы занятие...

Начнем с того, что ведь можно и собственными руками что-то создать. Причем — не дома, а в месте общественном. То есть потрудиться не только для себя лично и своих близких, а для всех.

Это дело бескорыстное, но зато какой чудесный пример вы подадите детям. Не на словах — на деле вы покажете им, что значит трудиться и как хорошо заботиться не только о себе.

Впрочем, и вы получите пользу: у детей будет дело, вам не придется нервничать и вдалбливать: «то нельзя, это нельзя». И потом, чтобы у юного человека не было соблазна уходить в мир компьютерный, виртуальный, надо всего лишь продемонстрировать: здесь, в реальном, не менее интересно. Чем старше ребенок — тем он самостоятельней. И тем упорнее он, если не найдет интересных занятий в «реале», будет сидеть в «вир-туале».

Конечно, пишите заявления в домоуправление: площадки детям нужны. И пусть в заявлении распишутся все, кто заинтересован в нормальном развитии детей. Мы слишком часто сетуем, ругаемся, а конкретных шагов, чтобы исправить ситуацию, не предпринимаем. Это раз. Второе — займитесь сами. Ну все равно же вы проводите время на улице вместе с детьми, так почему бы вам не провести его творчески?

Что можно сделать сейчас, чтобы в вашем дворе нашлось интересное дело ребенку?

Создать пространство для полезных игр и занятий.

Двое детей да вы — это уже компания. А если к вашей компании еще кто-то присоединится, сколько полезного и веселого вы можете сделать!

Вы начнете — к вам непременно подойдут любопытные дети. И не сомневайтесь, с удовольствием присоединятся. Дошколята и младшие школьники очень любят трудиться, особенно если труд занимателен, как игра. А там (будем надеяться) и взрослые решат поучаствовать. Ведь проводили же раньше субботники, и представьте, не из-под палки люди на них приходили. И добровольно собственный двор и даже родную улицу преображали. Попробуем?

Предложите детям сделать у вас во дворе несколько развлекалочек. Сами они, пожалуй, не справятся, но с вашей поддержкой — запросто.

Представляем вам варианты — на разное время года.

Ну, пусть не совсем «спорт», но площадка для игр и несколько почти спортивных снарядов, вполне вероятно, у вас получатся.

Добудьте большую шину от автомобиля и крепкую веревку. И повесьте шину на перекладину от качелей. Дети с огромным удовольствием будут висеть-качаться на этой шине. (Для безопасности можно обмотать железные столбики чем-то мягким — веревками, ветошью.) Еще лучше, если вкопать в землю бревно с перекладиной наверху и шину подвесить на нее.

Если в шине проделать четыре дырки и продеть бельевую веревку — получатся качели.

Для него подойдет старая пружинная кровать. Во многих семьях меняют мебель — поспрашивайте — кто-нибудь да отзовется. Дайте объявление — вполне вероятно, найдутся люди, что отдадут матрасы просто так — самовывозом.

Прекрасный импровизированный батут получается из опавших листьев, если сгребать их в огромные кучи. Трудности две: каждый раз надо проверять, не оказалось ли внутри кучи что-то опасное, жесткое (палку берете — и вместе с детьми проверяете, только потом позволяете прыгать). Трудность вторая — детишки, вполне вероятно, испачкаются. Но это, надеемся, не страшно для вас: вам ведь на прогулке нужен ребенок не парадный, а довольный, счастливый!

Баскетбольная сетка.

Сделать ее легко из авоськи, из старой сетки, натянутой на кольцо. Закрепляете на стене (или на столбе, или на дереве проволокой) — пусть тренируются дети, кидают мячи. Сейчас даже в спортивных магазинах продаются специальные мячики для стритбола — что-то типа баскетбола на ограниченном пространстве, и мячик там поменьше.

Напольный теннис.

Проведите черту на асфальте. На расстоянии 4—6 шагов от нее в каждую сторону прочертите еще две черты. Вынесли мяч на прогулку, встали по разные стороны от основной черты — и играйте. Такая игра у нас называлась «татьяночкой». Надо так стукнуть мяч (рукой), чтоб он, подпрыгнув на своей территории, перескочил на чужую — за черту. А там отбивают — к вам. Можно бить мяч руками, можно — удобной палкой, клюшкой и т.п.

Футбольные ворота.

Во все прежние времена мальчишки их обозначали подручными средствами (камешками, например). Можно сделать двое ворот — если есть команда, чтоб мяч погонять. Можно одни — тренировать меткость удара.

Дартс.

На стене (или на толстом дереве) рисуете большой круг. Отмечаете центр крупной точкой. И маленьким мячиком кидаете все по очереди. Получается игра на меткость и беготня (за отскочившим мячиком). А зимой вместо мячиков в цель можно кидаться снежками — одно удовольствие.

Яма для прыжков в длину.

Надо вырыть квадрат, насыпать туда побольше песка. Края ямы желательно укрепить (если найдется чем). Прочертить дорожку. И тренируйтесь себе на здоровье в прыжках в длину.

Скакалка для прыжков в высоту.

Натягиваете скака-лочку невысоко над землей, привязав к двум деревьям, — прыжки в высоту. Только не привязывайте ее над асфальтом — пожалейте детские коленки.

Беговая дорожка.

Краской нарисуйте на земле беговую дорожку. «Старт» — «финиш»; естественно, через некоторое расстояние.

Лабиринт.

Начертите закрученную дорожку. Можно восьмеркой, можно спиралью. Тогда на малой беговой территории можно потратить много энергии. Зимой дорожки такие можно протаптывать — целая прогулка уйдет на такое веселое дело.

Снежная горка.

Зима у нас длится долго, так что эта полезная вещь долгое время будет востребована. Попросите дворников сваливать снег в одно и то же подходящее для катания место. Вам только и останется — утрамбовывать его поплотнее.

Крепость зимой, летом шалаш — дети любят копать и строить. А там и соревнования можно устроить.

Если и не получится настоящая спортплощадка, то в любом случае будет занятие на много-много дней. И споры, и планы, и разговоры. В ходе этих веселых занятий, может, к вам присоединятся другие ребята и взрослые. А там, где вливаются новые силы, там и новые идеи не заставляют себя долго ждать.

Прямо сейчас. А пока вы договариваетесь, как и что строить, рекомендуем вам занятия-развлечения, которые можно начать прямо сейчас. Самое приятное (для родителей), что стоит напомнить о них детям, — и ищи ветра в поле: и вы свободны, а дети заняты.

Впрочем, можно сделать и так. Договориться с другими мамами (нянями, папами, бабушками) и играть с детьми по очереди. Например, в «скакалочки» играете вы, в «классики» — другая мама. Физкультура полезна всем — мы это знаем, но редко практикуем.

Во что поиграть

«Резиночки» — двое стоят, растягивая ногами резинку, а третий игрок скачет через нее. Прыгать можно по-разному, о правилах договариваются заранее, до начала игры.

Скакалки — двое крутят веревочку, остальные прыгают через нее. Игра не простая. Вначале, пока детишки осваиваются и учатся, лучше, если веревку будут крутить старшие дети или взрослые, чтоб подладиться под тех, кто начинает осваивать азы.

Классики. Начертите пять парных клеточек, пронумеруйте от 1 до 10. В каждую клетку надо прыгнуть, а потом перескочить в другую, не наступив на черту. Освоили? Правила усложняются. (Впрочем, если вы сами уже забыли — не беда, в ходе игры вспомнится.) Бросаете в клетку битку (камешек, льдинку) и прыгаете за ней. Для дошколят это достаточно сложно: попасть, куда целился. Кинул — допрыгал — и снова кидай: в следующий «класс» переходишь.