Анжелика Пахомова - Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно

На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Анжелика Пахомова - Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно, Анжелика Пахомова . Жанр: Психотерапия. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале fplib.ru.
Анжелика Пахомова - Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно
Название: Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно
Издательство: -
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 5 март 2020
Количество просмотров: 189
Читать онлайн

Помощь проекту

Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно читать книгу онлайн

Я ничего не боюсь! Как избавиться от страхов и начать жить свободно - читать бесплатно онлайн , автор Анжелика Пахомова
1 ... 34 35 36 37 38 39 ВПЕРЕД

Как мы уже говорили, трудней всего работать с бытовыми страхами. Иногда просто опускаются руки, когда наше тело вновь и вновь как часы срабатывает на нежелательную ситуацию. И нам начинает казаться, что ничего сделать нельзя, что это сильнее нас и проще на все махнуть рукой. Но в таких ситуациях вода камень точит! Если вы много раз подумали о том, что надо избавиться от данного страха – значит, уже пробили в нем весьма серьезную брешь. А если мысли еще и подкрепятся многоразовыми действиями, положительные изменения будут! Просто нужно проявить терпение и упорство.

Какие бы сомнения в процессе работы у вас ни возникали, прерывайте их одной-единственной мыслью: «У меня все получится, и я достигну того результата, который хочу!»

Если в голове начинают проигрываться ситуации, когда вы боитесь, когда вы столкнулись со своим страхом, тут же представляйте себя, получившего результат.

Вы ничего этого не боитесь.

Вы свободны, спокойны, бодры.

Свободны от своего страха, а значит, свободны вообще!

1 ... 34 35 36 37 38 39 ВПЕРЕД
Комментариев (0)
×