Макс Лисс - Фитнес для ума

4. Кто хочет полететь на Луну в качестве туриста или космонавта, должен быть стройным. Каждый килограмм лишнего груза дорого стоит!

5. У кого лунопдобное лицо, тот скорее всего не стройный.

Философия – спорт.

1. И философию, и спорт (Олимпийские игры) изобрели древние греки.

2. И спорт, и философское спокойствие располагают к мышлению.

3. Если бы философы занимались спортом, их теории были бы более реалистическими.

4. Спортсмена с философским складом ума не сломит никакое поражение!

5. Шахматы – это философский, интеллектуальный вид спорта.

Представьте себе такую ситуацию – вы находитесь на восточноафриканском побережье и уговорили пилота частного грузового самолета взять вас с собой в национальный парк, расположенный в 100 километрах. По дороге самолет падает. Из выживших – только вы. Вокруг вас – джунгли. Машина и груз превратились в груду обломков, уцелели три вещи – виолончель (в футляре), полная бутылка вина и чистая тетрадь. Как можно использовать эти предметы, чтобы выжить и/или позвать на помощь? Придумайте как можно больше вариантов (минимум пять).

Совет: это задание хорошо подходит для групповой игры. Пригласите друзей и дайте волю фантазии. Чем необычнее и оригинальнее будут ваши решения, тем лучше.

Ответы на задание А:

1. лук

2. ключ

3. коса

4. наряд

5. бабочка

6. ласка

7. кисть

8. брак

9. фокус

10. вид

11. свет

12. град

13. шашка

14. бокс

15. атлас

16. котелок

17. ерш

18. посол

19. дробь

20. сборка

Вы справились с заданиями и почувствовали вкус к подобным упражнениям? У вас есть все предпосылки для того, чтобы вести творческую жизнь.

Креативность – не особый дар гениальных натур, а способность, которую может взрастить и развить в себе каждый. Как бы парадоксально это ни звучало – открытие нового идет известными, давно проторенными дорогами. Ни один гений не начинает с нуля и не изобретает все заново. На 90 % работу за него сделали предшественники и современники. Даже карлик, сидящий на плечах у великана, видит дальше, чем сам великан.

Чтобы создать что-то по-настоящему инновационное, нужно обладать установкой на креативность и располагать креативными методами.

Установка на креативность включает три следующие «добродетели».

1. Открытость новым идеям. Незадолго до того, как Эйнштейн опубликовал свои работы, физики были уверены, что в их области все открытия уже сделаны. Они не видели смысла поступать на физические факультеты. А между тем позиция «я все знаю» убивает креативность на корню. Неважно, какой областью знаний вы интересуетесь – везде ищите неразрешенные вопросы и противоречия.

2. Недоверие к авторитетам. Многие держатся за то, что хорошо известно, много раз доказано, традиционно. Креативные люди задаются вопросом: а вдруг этот авторитетный человек, которому все доверяют, в данном случае ошибается?

3. Интерес к загадкам. В школах обучают проверенным научным теориям. Ученики получают хорошие отметки, когда повторяют как можно ближе к словам учителя. Поэтому у многих креативных личностей были большие проблемы в школе. Вопросы, на которые учителя не знали ответов, казались им гораздо интереснее, чем выученные наизусть научные определения.

Гении открывают новое в науке не благодаря внезапно сошедшему на них вдохновению, а преобразуя известные факты в новые знания.

Исследователи креативности изучили структуру оригинальных решений. Новое возникает, когда между известными истинами по определенным правилам образуются взаимосвязи. Этому можно научиться, и тогда вы будете регулярно добиваться самостоятельных творческих результатов. Вы можете быть креативными – стоит только применить к имеющимся знаниям и способностям следующие методы.

Преобразуйте привычное решение в его противоположность.

– Коперник предположил, что не Солнце вращается вокруг Земли, а Земля вокруг Солнца.

– Согласно истории сотворения мира, животные и растения остаются неизменными с момента сотворения. Когда палеонтологические исследования поставили эту гипотезу под вопрос, Ламарк и Дарвин в корне пересмотрели свои взгляды и основали эволюционную теорию.

– Долгое время считалось, что психика и сознание это одно и то же; до тех пор, пока Зигмунд Фрейд не объяснил всем нам, что большая часть психических процессов протекает неосознанно.

Чем более незыблемой кажется та или иная мудрость, тем больше смысла взять и посмотреть, что будет, если перевернуть ее с ног на голову.

Объедините две независимые области.

Ответьте на вопрос: как можно использовать коробку сахара?

– Чтобы подсластить кофе? Стандартное решение.

– Во время праздника на открытом воздухе в качестве держателя для скатерти, чтобы она не улетела? Уже оригинальнее.

– В качестве составной части при создании сладкой скульптуры? Браво! Вы применили одно из креативных правил. Чувство вкуса и искусство объединились в одно новое, необычное целое.

Чем дальше отстоят друг от друга две области, чем необычнее кажется намерение их объединить, тем креативнее будет найденное решение.

Многие из таких взаимосвязей были применены настолько успешно, что сегодня снова кажутся стандартными. Например, инженеры могут брать решения из живой природы. Им удалось воспроизвести структуру поверхности листьев лотоса и создать гидрофобную пленку для пластика, стекла, бумаги (такая пленка не поглощает воду и плохо смачивается жидкостью). Эта идея получила название «эффект лотоса». Еще пример: представители традиционной медицины уже давно полагаются на природные методы лечения, разработанные в различных культурах.

Смените перспективу.

Новые возможности открываются, когда мы ради эксперимента меняем угол зрения и смотрим на себя со стороны. Что думают о вас партнеры, друзья, родственники? Что могут рассказать о себе и о вас ваша собака, канарейка, голубь на улице, письменный стол или пепельница в автомобиле? Применение данного креативного метода составляет ежедневный хлеб (и секрет успеха) многих писателей.

Смените контекст.

Мысленно перенеситесь в другое место или в другое время. Представьте себе, что вы с вашими знаниями и привычками оказались в античной каменоломне, при дворе римского императора, в гареме, на звездолете или в стране Фантазия. Какие испытания ждут вас? Другие времена, другие обстоятельства жизни представляют собой превосходный источник креативных озарений.

Попробуйте противостоять актуальной тенденции.

Человек, у кого нет собственных идей, следует актуальной моде. Но спросите себя: «Что в скором времени может снова стать модным?»

Все общепризнанные «новые» идеи на самом деле не новы. Когда Коперник предположил, что Земля вращается вокруг Солнца, он всего лишь дал новую жизнь идее древнегреческого философа Аристарха. Целая эпоха – эпоха Ренессанса – определяла себя как возрождение античного мышления. А сегодня? После сексуальной революции шестидесятых годов мы возвратились к ценностям пятидесятых, таким как верность и преданность семье. В популярной музыке нас регулярно потчуют кавер-версиями хитов предыдущих десятилетий. В начале третьего тысячелетия последним писком моды стал винтаж.

Возьмите себе за правило каждые три месяца узнавать что-то новое. Это самый верный способ сохранить креативность, восприимчивость и гибкость ума.

Читайте книги об интересных вещах, о которых вы ничего или очень мало знаете.

Проникните в тайный мир засекреченных посланий (криптологии). Почитайте кого-нибудь из философов. Читайте про черные дыры, глубоководных рыб, рекламные уловки, ритуалы аборигенов.

Каждые три месяца приобретайте новый навык.

Делайте это, невзирая на то – или вопреки тому, – что вы считаете себя бесталанным. Приобретаемые навыки должны быть из разных областей. Используйте всю палитру возможностей. Вот некоторые примеры.

– Изучите язык той страны, в которой вы планируете провести следующий отпуск.

– Готовьте по рецептам разных стран мира (Чехии, Таиланда, Японии…) непривычные для вас блюда.

– Если вы никогда не держали в руках музыкального инструмента, научитесь играть несколько простых мелодий на блокфлейте, губной гармошке или простеньком синтезаторе. К каждому инструменту прилагаются инструкции.