Виктория Исаева - Как договориться в постели? 49 простых правил

Также неэффективны ваши иносказания в стиле: «Знаешь, одна моя подруга всегда мечтала попробовать садомазоигры...» Спрашивается, с какой стати его должно интересовать, о чем мечтала ваша мифическая подруга? Нет уж, мужчины не понимают прозрачных намеков. Лучше просить честно и прямо.

Еще одна уловка, которую порой советуют журналы: изобразите оргазм, это его возбудит, и он быстро достигнет финала, а потом эротично придвиньтесь к нему и скажите: «Теперь моя очередь, милый». Милый вряд ли поймет, о чем идет речь. И с какой стати он должен что-то делать после секса? И зачем опять надрываться вас ублажать, если «все же уже было»?

В общем, не забывайте: здравый смысл – лучший критерий при отсеве бесполезных рекомендаций.

Откуда берутся наши фантазии, идеалы и представления о том, каким должен быть секс? Ну конечно, из кино! Вот только из какого?

Самая большая сложность в сексуальном взаимопонимании – это то, что парни и девушки смотрят разное кино. Когда девушка представляет секс своей мечты, она наверняка обращается мыслями к эротическим сценам в лучших традициях голливудского кинематографа. Девушки хотят, чтобы это было как в «9 1/2 недель» или в «Шоу-герлз»: ночь, луна, бассейн, дорогое шампанское. Словом, антураж и полутона. Без лишних деталей и пошлостей.

В отличие от нас молодые люди получают представление о сексе из порно. Там все просто и незамысловато. Ситуация и антураж самые что ни на есть будничные. Романтики ноль. Зато стопроцентный реализм! Порно не учит красиво соблазнять. Порно не рассказывает о том, как важна изобретательность и нежные слова. Там самое главное: большая грудь, большое мужское достоинство и немыслимая поза.

Неудивительно, что парни и девушки с такими разными подходами к сексу, оказавшись в постели, не могут найти общий язык и понять друг друга. Где же выход? Устройте неделю домашнего эротического кинофестиваля. Попробуйте вместе просмотреть те фильмы, которые считаете для себя эротическим эталоном, и обсудить, что именно вам нравится и почему? Разберите и проанализируйте интимные отношения главных героев фильма. Вы сможете лучше понять мировосприятие своего партнера. Кроме того, говоря об их отношениях, вы на самом деле обсуждаете свои отношения и свои мечты, фантазии, желания, идеалы. Просто иносказательность помогает быть более честным и открытым.

И наконец, придумайте вместе сценарий «вашего киносекса». Конечно, снимать на камеру это необязательно. Просто возьмите половину элементов из «голливудского кино», а половину из порно. Допустим, используйте красивый антураж и богатый ассортимент предварительных ласк из «9 1/2 недель», а позу из его любимого порнофильма.

Такой киношный микс, возможно, не заслужит Каннскую пальмовую ветвь, но уж точно поможет усовершенствовать ваши интимные отношения.

Что же такое секс? Способ воспроизведения жизни? Набор поступательно-возвратных движений? Не только! В первую очередь это колоссальный энергообмен.

Кто-то великий сказал: «Брак – это обмен дурными настроениями днем и дурными запахами ночью». На самом деле во время секса мы обмениваемся не только запахами! Мы обмениваемся в первую очередь энергией.

Вам когда-нибудь доводилось замечать, что после одного секса вы чувствуете заряд бодрости и оптимизма, а после другого усталость и опустошенность? Дело в том, что во время секса мы может поделиться друг с другом как положительными, светлыми энергиями, так и отрицательными.

Моя близкая подруга Ульяна заметила этот парадокс на себе.

– Пару лет назад у меня была черная полоса, – рассказывает Ульяна. – Я рассталась с любимым мужчиной и чувствовала себя абсолютно разбитой. Тогда-то я и начала менять партнеров как перчатки. Один, другой, третий. Мы встречались и расходились. Никто из них не задерживался в моей жизни надолго. Я получала сексуальное удовлетворение и быстро теряла к мужчине интерес. Прошло полгода, и я вдруг стала замечать в себе новые недостатки: ворчливость, скупость, цинизм, равнодушие. Еще больше я удивилась, когда поняла, что это все качества, которые я получила от своих бывших любовников. Я как будто «нахваталась» от них, только не физических болезней, а душевных. Всяких комплексов, страхов, предрассудков. И поскольку встречались мы с ними совсем мало, я прихожу к выводу, что эта информация каким-то образом передалась мне во время секса с ними. Звучит дико. И даже мистически, но другого объяснения я не нахожу.

И действительно, человек нередко может «подхватить» от другого нечто негативное во время оргазма. Как же не допустить обмена отрицательными эмоциями между вами?

Для этого надо стараться чистить свое сознание так же, как ты чистишь зубы по утрам. Регулярно проси прощения у людей и искореняй из своего сердца старые обиды. Старайся расставаться со страхами и предрассудками своевременно. Для этого можно обратиться к профессиональному психотерапевту. Главное, чтобы у тебя не случалось припадков «длительных переживаний», когда ты месяцами, а то и годами не можешь справиться с какой-то проблемой или страхом, а потому мусолишь ее вновь и вновь. Так что если твое психологическое здоровье будет в порядке, то во время секса ты будешь дарить и получать от партнера только любовь, радость, достоинства и позитив.

Иногда все попытки достичь интимной близости, сексуальной гармонии и взаимопонимания оборачиваются неудачей. Может быть, вы просто несовместимы?

Противоположности, конечно, притягиваются. И сексуальные противоположности в том числе. Но дальше возникает вопрос: когда разница в характерах, привычках и темпераментах превращается в сексуальную несовместимость? Когда все уловки, правила и способы наладить интимную жизнь являются пустой тратой времени? А плоды ваших трудов скудны и неутешительны...

1. У вас много общего. Например, любовь к мужчинам... Да, если он врожденный (благоприобретенный, латентный или еще какой-то) гей, не стоит тратить время на борьбу с его ориентацией. Ты подорвешь свою самооценку и уверенность в своей сексапильности, пытаясь приучить его к женским прелестям и традиционному сексу. Оставь его в покое и поищи мужчину, который заинтересуется тобой как женщиной.

2. Он шовинист, сексуальный диктатор. В сексе все должно быть только так, как скажет он! Шаг вправо, шаг влево – расстрел. Любые твои предложения он в лучшем случае встречает пренебрежительным смехом, а в худшем – грубыми эпитетами типа «извращенка», «нимфоманка» или «фригидная». Подобные индивиды обычно являются гордыми носителями такого количества самых разнообразных комплексов, что на реабилитацию и восстановление самооценки уходят годы. Ты хочешь, чтобы утверждались за твой счет? Тогда оставь свои милосердные порывы помочь «безнадежно запутавшемуся человеку» и найди того, кто будет ценить тебя и твои старания.

3. Он человек с сильными, средними, слабыми (нужное подчеркнуть) сексуальными отклонениями. Здесь уже нужно не столько взаимопонимание, сколько медицинская помощь.

4. Он импотент. Конечно, все это лечится. Но для женщины, находящейся рядом, это может быть серьезным испытанием. Подумай, готова ли ты к такому испытанию? Если да, то удачи. Если нет, то не надо терзаться чувством вины. Ты не в ответе за чужую жизнь и чужое сексуальное благополучие. Единственный человек, чью жизнь, и в том числе жизнь интимную, ты можешь изменить, – это ты сама. Так что позаботься в первую очередь о себе!

Что может быть важнее, чем любовь и желание наладить интимную жизнь? Терпение! Именно терпение поможет вам довести начатое до конца и стать по-настоящему счастливой парой.

Ах, как хотелось бы придумать для вас правило, которое смогло бы сработать сразу, в один миг! Как хотелось бы изобрести способ наладить сексуальную жизнь в одночасье!

Но это невозможно. Да и залогом успеха является не некая волшебная хитрость, а терпение! Не требуйте всего и сразу. Не надейтесь, что изменения в вашей паре проявятся за один день или ночь. Отношения – это не только удовольствие, но и кропотливая работа. Постарайтесь радоваться даже самым незначительным улучшениям в ваших интимных отношениях, тогда и серьезные перемены не заставят себя ждать. Не надо говорить себе: «Вот когда он станет героем-любовником, тогда я и порадуюсь, а пока нечего его хвалить, а то еще зазнается, заважничает». Получайте удовольствие от каждого этапа отношений.

Начал снимать носки перед сексом? Так это же здорово! Назвал вас секс-богиней? Потрясающе! Предложил попробовать новую позу? Вот это энтузиазм! Вместе вы всего добьетесь.

Помните, что при должной терпимости ваша пара просто обречена на счастье, гармонию, сексуальное взаимопонимание. Ведь главная составляющая захватывающей и волнующей интимной жизни не доскональные познания в области психологии и не акробатические позы, а ЛЮБОВЬ! Учитесь понимать, принимать и чувствовать друг друга. Никогда не забывайте, что вы заслуживаете хорошего секса. Твердо верьте: вам это по плечу! И будьте счастливы!