Андрей Максимов - Не молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответы

Эх, если бы можно было подсчитать, сколько полезных дел на земле не совершилось, сколько контактов не состоялось, сколько информации недополучено, сколько любовных романов не сложилось, сколько карьер рухнуло по одной причине: перед решающим разговором человек не выспался!

А что, организм не может даже в усталом состоянии напрячься и не подвести человека?

Может... Можно ли беседовать, скажем, если тебя подвесили вниз головой? В принципе да. Или если тебя избили, возможно ли взять себя в руки и наладить контакт?

Конечно... В принципе... Почему – нет?

Скажу с большевистской прямотой: если человек вообще никак не готовился к интервью, оно все равно может состояться.

А чего тогда весь сыр-бор городить? Книжки писать?

Потому что, если вы проводите интервью без подготовки,– вы надеетесь на чудо. Если вы сумели подготовиться – вы надеетесь на себя.

Чувствуете разницу?

Если во время интервью тело вопиет вам о своих проблемах – болит голова, живот, резко ощущается усталость – у вас есть все шансы на то, чтобы интервью провалилось.

Один раз во время «Ночного полета» у меня жутко разболелся живот. До такой степени, что мне стоило невероятных усилий не вскочить с кресла и не умчаться в туалет прямо во время передачи. Моим собеседником тогда был Геннадий Хазанов. Геннадий Викторович очень хорошо говорит и, собственно, в интервьюере особо не нуждается. Это спасло дело. И еще звонки зрителей, которые я выдавал с пулеметной скоростью. Голова у меня не работала совсем. Я занимался одним: смотрел на часы, словно надеясь взглядом ускорить ход стрелок, которые, казалось, застыли.

Я – духовный человек! Мыслящий! (Надеюсь.) Оказался совершенно бессилен против позывов живота.

Есть люди, которым перед работой важно поесть. (Это я.) Есть те, кому, наоборот, полный живот мешает. (Одна известная в прошлом телеведущая в те дни, когда она садилась в кадр, съедала три бутерброда. За весь день!) Одному непременно надо сделать зарядку или даже пойти в фитнес-зал. Другому – поплавать в бассейне.

Поскольку мы по жизни не идем, а мчимся, нам кажется, что надо обращать внимание только на что-то очень важное, сущностное. Призывы собственного тела, иногда – крик собственного тела мы к этим – важным и сущностным вещам – не относим. Понятно, что иногда это может привести просто к трагическим последствиям. Но речь здесь – не о болезнях, а о необходимости слышать свое тело, когда вы начинаете что-то очень важное, например, интервью.

Короче говоря, если вы хотите, чтобы перед важным делом тело вас не подвело, отнеситесь к нему с уважением, выполните все «просьбы» вашего тела, тогда вы сможете на него положиться.

А когда мы идем на разговор, одежда имеет значение?

Имеет. Когда вы – особенно, если вы женщина – замираете на сутки перед зеркалом, чтобы выбрать ту одежду, в которой пойдете на важный разговор, надо соблюдать два правила.

Мне кажется, первое правило я знаю: одежда должна быть модной, да?

Не имеет значения.

Ну тогда красивой?

И это не самое главное.

Любимой?

Уже теплее.

Удобной?

Вот.

Если вы относитесь к интервью как к задаче, которую надо решать, то одежда ваша всенепременно должна быть удобной. Это самое главное.

Вообще, совершая любой выбор в жизни, мы очень редко задаем себе такой, казалось бы, простой вопрос: как мне будет хорошо? Ну неудобно нам быть эгоистами, что тут поделаешь! В результате, нередко мы совершаем массу глупостей, думая, что кому-то делаем хорошо.

Мне кажется, что если от ответа на вопрос «как мне будет хорошо?» никому другому не становится плохо, то задавать его необходимо как можно чаще. И, делая выбор, идти по той дороге, которая ведет к счастью, то есть к гармонии с самим собой и с миром.

Может быть, для разговора о выборе удобной одежды – это слишком фундаментальные выводы. Но тем не менее они мне кажутся важными.

Вы говорили, что есть еще второе правило.

Да. Предположим, вы выбрали удобную одежду. То есть не ту, которая, как вам кажется, может понравиться собеседнику; и не ту, которая, на ваш взгляд, будет соответствовать разговору (к начальнику наденем галстук, а к поп-звезде – футболку) и не модную, а ту, в которой вам будет хорошо.

Однако вы знаете, что вот эта рубашка вам приносит счастье. А вот за этой подобных чудес не наблюдалось. Коли так, надо обязательно надевать счастливую одежду.

Опять, что ли, мистика? Вы еще скажите, что наука когда-нибудь докажет, что одежда действительно бывает счастливой и несчастливой.

Нет, это не мистика. Это наука, если угодно.

Чего-чего?

А того. Как человек верующий, я стараюсь к суевериям относиться иронично (получается, правда, не всегда). Однако мне кажется, история со счастливой одеждой относится не к области суеверий, а к области психологической настройки, другими словами, к науке психологии.

Круто!

Зато правда. Я знаю огромное количество людей, которые верят в счастливую одежду, но стесняются в этом признаваться подчас даже себе самим. И напрасно.

Если вы убеждены, что эта кофточка или эта рубашка приносят вам счастье, значит, в этой одежде вам будет максимально хорошо и, надевая ее, вы планируете позитив.

С помощью «счастливой одежды» можно обрести позитивное душевное состояние. Можно настроиться на победу. На хороший результат.

Пускай серьезные люди кричат: это, мол, все несерьезно. Пускай несерьезно. Но ведь помогает!

Так вообще в жизни повелось: если вы верите во что-то хорошее – это хорошее помогает появиться в вашей жизни хорошему, если верите во что-то плохое – оно «помогает» этого хорошего не достичь.

Когда мы одеваемся, нам кажется, что мы готовим к беседе свое тело. Но если мы надеваем «счастливую одежду», мы одновременно готовим и свою психику, свое душевное состояние.

Так что я – за счастливую одежду! Мне кажется, она очень способствует тому, чтобы правильно и позитивно настроиться на беседу.

Погодите-погодите. Но так ведь можно с ума сойти! Этому помогает настроиться «счастливая рубашка», тому – «счастливые носки», а кто-то начнет разговаривать, только три раза плюнув через плечо и подпрыгнув на одной ножке...

Скажите, читатель, вы – нормальный человек?

Я – нормальный человек. А вы?

И я, надеюсь, тоже.

Тогда чего же подозревать и вас, и меня в том, что мы делаем нечто такое, за что людей в Кащенко забирают?

Когда я учился в институте, у меня был однокурсник, который не чистил зубы во время сессии, считая, что это приносит ему счастье. Должен сказать, что находиться рядом с ним в это время было весьма и весьма затруднительно.

Как и в любом деле, здесь важно чувство меры. Как известно, можно что угодно довести до абсурда. Но зачем?

Итак.

Во время интервью тело не должно ощущаться. Его словно не должно быть. Любые физические проблемы могут оказать на интервьюера решающее воздействие.

Понятно.

Пора переходить к более серьезным вопросам.

А это серьезный вопрос. Повторю в который раз: то, что мы не считаем подготовку своего тела делом серьезным, нередко порождает массу проблем. И не только когда речь идет об интервью.

Ну ладно. Продолжим разговор о настройке души.

Души? Это что-то религиозное.

Да? Давайте разбираться.

Ну так чего, будем с душой разбираться или как?

С душой будем разбираться всю оставшуюся жизнь. Причем каждый из нас. И думаю, не только эту жизнь...

Ну началось...

Действительно, я, конечно, люблю разговоры про душу, но сейчас мы будем говорить о душе... в особом, скажем так, смысле.

В каком?

А в том, какой имеет в виду (будет ниже) швейцарский психиатр Макс Люшер, однажды заметивший: «Слово «душа» используется нами не в религиозном смысле, а как психологическое понятие. Я понимаю психику как энергетическую систему, которая управляется посредством саморегуляции. Насколько отличается руль машины и сам автомобиль, настолько следует разграничивать психику и материальное тело»[2].

Здорово сказано!

Ну! А что я говорил? И главное, если бы я написал, что «психика – энергетическая система, которая управляетсяпосредством саморегуляции», любой читатель – да хоть вы – имел бы полное право поинтересоваться у меня:

– А вы что – ученый? Кто, собственно, дал вам право такие умные слова писать?

И пришлось бы мне потупить взгляд... А тут – другое дело: знаменитость!

Вот ведь что знаменитость говорит: ваше психическое состояние лично вами – да-да, вами! – и регулируется.

Вот эти вот все, нами любимые выражения: я сорвался... меня занесло... сам не соображал, что делаю... у меня не выдержали нервы... я не смог собраться... я так нервничал, что у меня ничего не получилось...