Наталья Толстая - Защитная книга от ссор и предательства. Стратегия победы настоящей женщины

• Изменись внешне, до неузнаваемости, кардинально. Как Киса Воробьянинов: если волосы длинные – постригись, короткие – отращивай. Цвет волос с другой стороны палитры выбери, и из брюнетки – в блонд, из русой – в красный, рыжий, шоколад. Развлекайся! Предварительно неплохо бы на компьютере посмотреть, к какому совершенству идешь. Наша цель вовсе не делать его заикой. Поняла?

• Меняй интересы. Домоседничала? Дуй в клуб, займись спортом. Не уделяла детям внимания из-за занятости своими чувствами – стань ненадолго квочкой-хлопотушкой. Рисуй, ходи с ребенком по его делам, купи ему вещиц разных красивых (потом расскажу, зачем).

• Готовь свои фирменные блюда, про которые уже позабыла. Или тебе это понравится, или ты поймешь, что у тебя пропало желание изобретать для него кулинарные изыски. В последнем случае твое нежелание париться на кухне – первый признак того, что любовь покинула и тебя.

• Займись йогой, медитацией, купи диск с дыхательными упражнениями или тренинг по цигун. Наша цель – установить в квартире более сильное твое биополе. Оно есть у каждого, пока человек жив. Возвращаясь каждый раз домой, твой неверный муж станет неосознанно входить в созданный тобой поток созидания мира в семье. Настроившись на позитивное мышление (литературу умную почитай, если не знаешь), принимайся думать о зарождении в доме искренних и теплых чувств. Достань из альбома фотографию свадебную или ту, когда вы на море ездили. Главное, чтобы на ней был запечатлено счастливое для вас мгновение. Поставь ее на видном месте или положи где-нибудь (возле пульта от телевизора или под спортивную газету!), чтобы он на нее обязательно наткнулся.

• Перехватывай и удерживай его взгляд, не скупись на улыбки. Смотри на него, а потом отводи взгляд (в угол, на пол, на объект – не зря прабабки учили). Забыла, когда последний раз кокетничала с собственным мужем? Вспоминай!

• Обращай внимание на необычные вещи, дающие повод к обсуждению: книга, одежда, кинофестиваль, радуга в небе, достижения ребенка – мне ли тебе подсказывать?

• Будь приветливой, когда он говорит с тобой, смотри ему в область межбровья или в левый глаз. Заворачивай пространство вокруг себя по часовой стрелке, и взгляд вкручивай ему в глаза точно так же. Поясню. Представь, что в комнате можно передвинуть взглядом воздух и все вокруг. Проведи взглядом слева направо и представь, что пространство за твоей спиной вернулось к исходной точке, обведя вокруг тебя полный круг по часовой стрелке. Когда смотришь милому в левый глаз, обведи по часовой стрелке его зрачок и загляни глубже, словно хочешь увидеть его затылок. Тренируйся! Черный кружок вырежи из бумаги размером с 50-копеечную монету, приклей на оконное стекло и смотри пристально две минуты на метку, затем две минуты за нее в окно на удаленный предмет. Дерево на улице разглядывай! Постепенно взгляд станет волшебным (я сама так училась), мужчин очень привлекает.

• Зазывай, завлекай, заманивай его в свое личное пространство. О чем это я? Сейчас подробно расскажу. Личное пространство – это тонкая нематериальная субстанция и у каждого она своя. Очень полезным качеством человека считается его способность чувствовать пространство, а высшим пилотажем – изменять его так, как требуется. Все люди, попадающие в выстроенное тобой пространство, станут проявлять дружелюбие, помогать тебе. Попробуй поэкспериментировать с подружкой. Подходите друг к другу медленно, пока не почувствуете, что пора остановиться. Это уже чужая (в данном случае друг друга) территория. Запомни это ощущение, чтобы понимать и знать, чем ты управляешь. Развить чувствительность к состоянию другого человека помогают восточные тактики. Думаешь, тебе сейчас не до учения? Наоборот, в трудную минуту и важно потрудиться над созданием своего доброго и теплого пространства в доме. Нормальное, комфортное для тебя и других пространство находится на расстоянии вытянутой руки вокруг тебя. Если нужно стать незаметной, соберись мысленно в точку в области солнечного сплетения. Нужно успокоить, остановить или выдворить кого-то – представь, что ты заполняешь выходящим из твоего солнечного сплетения голубым или белым дымком всю комнату. Потренируйся, это несложно. Секрет заключается в том, что для сближения с нужным тебе человеком (в нашем случае это муженек) нужно стараться войти в его личное пространство. Дари ему подарки, которые он будет держать на виду, старайся прикасаться к нему почаще. Если не получается, начинай с вещей: подавай портфель, стряхни соринки с рукава, поправь шарф. Когда смотришь ему в глаза, представляй, что именно сейчас ему нужно сделать, например подойти и поцеловать тебя в щеку. Любое образное представление, возникающее в мыслях, имеет тенденцию реализовываться. Пробуй!

• Существует такая хитрая наука о языке жестов, называется кинезика. Вот ее-то тебе и предстоит освоить и применить на практике. Завтракаете вместе – прикасайся к неодушевленным предметам на столе (чашке, стакану, спинке стула) и постепенно приближайся к нему поближе, занимая его личную территорию как бы невзначай. Подвинь поближе свою пачку сигарет, покрути в руках его ручку, передавай стакан из рук в руки. А дальше – нервно-психическая атака. Возьми его за руку или положи свою ладонь поверх его, когда он за рулем, приглаживай волосы, поправляя прическу, поправляй его и свою одежду.

• Просмотри свои фотографии, найди три-четыре позы, в которых ты удачно смотришься, «отработай» их перед зеркалом, запомни. Лежи, сиди, стой, не забывая контролировать свой внешний вид и осанку. Привыкай выглядеть выигрышно!

• Если точно знаешь, что муж погуливает, попроси его надевать презерватив. Вот удивится! Скажи прямо: «Так я получу больше удовольствия, потому что смогу не думать, где шаталась твоя красавица всю ночь, пока ты был со мной. Да и о детях сейчас не может быть речи. Я из-за тебя, а уж из-за нее тем более своим здоровьем рисковать не собираюсь». Скорее всего, он хотя бы задумается над ходом твоих мыслей, ведь за ним могут и действия последовать.

• Сама заговаривай с ним, проси о помощи, кажись взволнованной, дыши на него как можно чаще (свежее дыхание необходимо).

• Смеши его, отвлекай. Стань интересной, очаровывай и умей ждать, избегай резких высказываний и никогда не спорь. Слушай, выражай глазами и мимикой понимание, не перебивай, поддакивай, говори на интересующие его темы. Я описываю честный флирт без внедрения в психику. Это не манипуляция, а способ привлечения к себе внимания.

Прошу тебя! Не пытайся вернуть мужа обманным путем, неправильно это. Недаром сегодня многие лаборатории изучают последствия программирования человека. В это можно не верить, конечно, но неверующие часто именно на такие штуки и попадаются. Поп-звезды впадают в кокаиновую эйфорию и последующую депрессию вследствие огромного своего успеха. Секты заманивают удачливых бизнесменов, выносящих все из своих домов. Печально известные шахиды мечтают (!!!) о своей гибели, ожидая рая. Доверчивыми людьми, полагающимися на чудеса, умеют манипулировать опытные шарлатаны. Ты не в числе этих бесчестных людей, надеюсь.

Даже если встречи с любовницей перестали быть чистой физиологией и переросли в привязанность. Меньше думай о них, а больше делай для ВАС. Когда о себе думаешь, случаются затяжки и проволочки. Это закон Вселенной, гласящий, что просить надо за других, а не за себя. Если хотя бы иногда в храм ходишь, то понимаешь, о чем я говорю.

Демонстрируй ему свои чувства. Отстаивай свое право оставаться счастливой с тем, кто когда-то выбрал тебя и кого до сих пор твое сердце выделяет из толпы. Возобнови традиции семьи, вспоминай привычки и словечки, которые жили в вашем доме в самом начале, когда вы были ВМЕСТЕ. Вживайся в приятные для него ритуалы, участвуя в них, усиливай общность ваших интересов. Разговаривая или обедая, не садись напротив – это настораживает, лучше присядь слева (если ты правша и справа – если левша), чтобы не раздражать его и подстраиваться под него.

Не оставляй его без присмотра, друзья и родные должны по-прежнему видеть вас обоих нарядными на всяких праздниках, что бы у вас дома ни происходило. Откажешься трижды пойти с ним куда-то, и он приведет туда твою соперницу. Как говорят, со стула встал – место потерял, но пусть это будет не про тебя. Мне больше по душе выражение «Доспехи можно получить, сняв их с кого-то». Будешь действовать обдуманно – победа за тобой. Но, чтобы его вернуть, нужно четко знать, чего он ищет и от чего уходит.

А напоследок все же предложу тебе «волшебный» ключик.

Как бы ни пакостно было на душе, старайся максимально переводить в шутку все, что происходит в твоей жизни. Относись к себе с иронией. Запас веселья неисчерпаем, пока в мире есть трагедии, печали и человеческая глупость – так улыбайся всему, что заставляет плакать. На улице осень, листья сыплются дождем, и ветер гонит их по мостовым, и в твоей душе то же самое? Выход один – позитивное мышление. Улыбайся, найди себе возможность и повод посмеяться, ведь во время смеха вырабатывается эндорфин – гормон счастья и молодости. А еще он увеличивает иммунитет.