Елена Шапаренко - Рефлексы богатства и успеха

Знаете, почему не получается? Да потому что вы сами изначально были настроены на поражение. Не имея своего опыта, руководствуясь чужими убеждениями, вы даже не включили свое «я» – вы заранее обрекли себя на поражение. В вашем опыте есть много полезного, и у вас есть потрясающие и уникальные способности. (Вы ведь Женщина! А женщины все совершенны от природы!) Только вы их не используете. Убеждения мешают. И вы отмахиваетесь: «Это не мое. Это мне не подходит». И сидите дальше в своем болоте.

Ваши способности формируют ваши действия. Действия порождают ваши привычки и ваши рефлексы. Сделали один раз, второй, третий. Появилась привычка. Через месяц привычка сформировала рефлекс. Совершая действия рефлекторно, вы, как правило, не думаете. Действия превращаются для вас в ритуал. Вы даже изначальный смысл действия, скорее всего, утеряете. И каждый раз, производя одни и те же действия, вы получаете похожие результаты.

Например, вы каждый день методично с 9 до 18 сидите в офисе. Скорее всего, зарплата вас не устраивает. Возможно, и работа не нравится. Но ведь это привычка. «Так делают многие», – говорите вы. Абсолютно верно. Многих не устраивает результат их усилий. Допустим, результат вас не устраивает. И вы хотите его поменять. А действия при этом вы меняете? Эйнштейн писал: «Самая большая глупость – это делать то же самое и надеяться на другой результат».

Ваш результат во внешнем мире зависит от того, что вы выделили своим вниманием (ваших убеждений), усилили (ваших способностей) и отразили (ваши действия). Любой результат – это зеркало ваших убеждений.

Следовательно, когда рядом с вами люди, которые живут в постоянном напряжении, замороченности и, как следствие, в нищете, и вы сами не можете выбраться из замкнутого круга крысиных бегов – у вас на полную мощность включено «нищебродство». Все просто.

Бесполезно искать что-то новое в окружающем мире с такими убеждениями. Не найдете. Менять нужно «внутренности». Свое «я» вы поменять не можете. Значит, начинать нужно с убеждений.

Если вы вознамеритесь поменять одним махом все убеждения, то, скорее всего, потерпите фиаско. Они формировались годами, вы их пестовали и лелеяли. Не так просто за несколько часов сделать из себя «успешного человека, счастливого в личной жизни». Поэтому разного рода интенсивы типа «счастье за 3 часа» неэффективны.

Менять убеждения больно и противно. Они въелись в ваш мозг за долгие годы. Это своеобразная хирургическая операция, проводимая самостоятельно. Иногда такая смена происходит быстро – когда человек попадает в критическую ситуацию, шелуха чужого опыта слетает и остаются голые инстинкты, которые, как правило, включают эффективные модели поведения.

Но этот путь дано преодолеть не каждой. Да и не нужно себя подвергать добровольным пыткам. Для начала научитесь ценить себя, свое время. Именно для этого важно посчитать стоимость своего личного рабочего часа.

Итак, ваш личный финансовый план определил необходимые ежемесячные затраты размером в 300000 рублей. Работать вы готовы 48 часов в месяц. Таким образом, стоимость вашего часа составит 300000: 48 = 6 250 рублей.

Шаг № 4. Определите, какие действия приведут вас к такому заработку.

Для начала давайте это сделаем чисто математически. Например, вы продаете вязаные шапочки. Одна шапочка стоит 625 рублей. Значит, в час вам нужно продать 10 шапочек. Или вы оказываете услугу стоимостью 13 000 рублей. Значит, время оказания такой услуги не должно превышать двух часов. В противном случае вы начинаете обесценивать себя.

Я понимаю, что вначале многие вещи будут казаться нереальными. Если вы привыкли работать за копейки, оценить себя адекватно будет нелегко. Поэтому предлагаю вам рецепт повышения самооценки, который сработал у меня.

Важное правило любых изменений – умейте взять ответственность на себя за все результаты, которые получаете.

Когда вы начинаете постепенно менять ваши действия, начинают меняться результаты. Поменяли одно действие, выстроили новую привычку, получили новый результат – пора переходить к следующему действию.

Помните! Рецепт я вам в этой книге даю, но действия за вас не выполню. Весь путь вы проходите сами. И за результат, конечно же, отвечаете самостоятельно.

Когда вы перекладываете ответственность за свои поступки на внешний мир: на начальника, который мало платит, на партнеров, которые «подставляют», на мужчин, которые «не мужики», на погоду, на правительство, вы рискуете превратиться в «лося».

Лось – это тот человек, у которого постоянно что-то случиЛось, не получиЛось, стрясЛось. Иными словами, лось всегда сваливает ответственность за свои неудачи на других людей или внешний мир. С лосиной песней далеко не уедете, лучше сразу бросьте и не напрягайте себя.

Внешний мир – это всего лишь отражение того, что сидит внутри вас. Когда вы готовы взять ответственность на себя за любой результат, который получаете в результате своих действий, начинайте действовать. Пора!

Для того чтобы получить результат, нужно постепенно, слой за слоем, убирать свои убеждения. Ювелирная работа, которая требует аккуратности и настойчивости. Иначе ваше примитивное бессознательное почувствует в вашей резкой трансформации серьезную угрозу выживанию и прекратит это безобразие.

Основная трудность заключается в том, что все решения в вашей жизни принимает ваше бессознательное. Вы наверняка в курсе, что у вашей сложной психики есть два уровня: сознательный и бессознательный. Ваше сознание очень умное. Оно оценивает все жизненные ситуации, выдает мудрые оценки, строит головокружительные планы, рисует радужные мечты. Сознательно вы всегда знаете, чего хотите. Однако возможности осуществить желаемое у сознания сильно ограничены. Энергии у сознания нет.

А бессознательное ваше не думает. Его единственная задача – обеспечить ваше выживание. И ему безразлично, что думает ваше сознание. Если в ваших радужных мечтах бессознательное ощутит угрозу вашему выживанию – ваши мечты никогда не станут явью.

Именно в бессознательном заложен неограниченный энергетический ресурс для любых ваших изменений. Заложен и надежно законсервирован под слоем устоявшихся убеждений. Поэтому любые резкие движения в отношении ваших убеждений могут привести к срыву: бессознательное станет на их защиту, оно ведь привыкло к своему панцирю.

Способов затормозить ваши благие намерения у бессознательного множество: нервные срывы, эмоциональные выгорания, болезни, в конце концов, депрессии. Будьте уверены, оно найдет ваш персональный тормоз.

Работа над собой – это самая сложная работа. Зато она дает самый потрясающий результат.

Действовать нужно постепенно, расковыривая пагубные убеждения и формируя на их месте новые: эффективные и подтвержденные позитивным опытом.

1. Сделайте ревизию ваших мыслей и ваших убеждений. Возьмите лист бумаги и запишите, какие убеждения мешают вам жить и строить счастливые отношения. Здесь тоже важна честность. Ответьте себе на вопрос: какие неэффективные действия я хочу убрать из своей жизни для того, чтобы выстроить здоровые отношения? Запишите итоги ревизии и приступайте к очищению вашего «я» от ненужной шелухи.

2. Берите каждый день одно привычное неэффективное действие и меняйте его. Утром вставали и выдували две чашки кофе? Меняем. Утром встали, окно открыли, 10 мин поприседали, отжались от пола, подтянулись, поработали с прессом.

Сделали 1 день – ничего, 2 дня – ничего, 3, 4, 5… Продолжайте делать! Очень редко результат приходит сразу. Действуйте! А через пару недель вам вдруг начали говорить комплименты.

В смене убеждений – это проверено – работает закон обратного рычага. Для того чтобы получить что-то, в мир нужно отдать минимум в 10 раз больше. Вы хотите получить 1 условную единицу пользы? Отдайте в мир 10 таких единиц.

Так это работает. Вспоминайте первые шаги ребенка – сколько раз он падает? Так будет, скорее всего, и с вами. Несите в мир пользу, создайте вокруг себя собственное полезное пространство. И результат обязательно вернется к вам. Главное – не тормозить!

3. Развивайте свои слабые стороны. Это правило вытекает из предыдущего. Нас с детства учат использовать свою силу. Но для женщины важно уметь получать пользу и от своей слабости.

Например, вы умеете своими руками создавать шедевры из природных материалов, либо валяете прекрасные изделия из шерсти, либо способны научить любого человека в совершенстве владеть иностранным языком. При этом ваша слабая сторона – неумение показать себя в выгодном свете. Понятно, что большинство не догадывается о ваших талантах. А вам «стыдно» или «неудобно» рассказать о себе, продать себя. В этом случае стыд – плохой союзник. Вы можете считать себя «творческой личностью», находиться все время в «муках поиска» – денег вам это не принесет.