Наталья Степанова - Как здоровье сберечь и укрепить

Наберите ростков от проросшего картофеля в пол-литровую бутылку. Нарежьте 4 большие головки чеснока вместе с кожурой и добавьте к росткам, в бутылку. Залейте оставшееся место в бутылке перцовой настойкой (перцовая водка) и поставьте настаиваться в прохладное, темное место на 10 дней. При необходимости натирайте полученным настоем больные места, и вскоре вы забудете о своих болях.

Отваривайте семена аниса и пейте натощак перед едой, и вы забудете о своей проблеме.

Существует такая травка – очанка, она как будто дана природой специально для наших глаз. Советую вам пить чай, заваренный этой травкой и почаще накладывать на глазницы компрессы из настоя этой травы. Очень полезно массировать и оттягивать вниз мочки ушей, что тоже помогает вашему зрению и здоровью глаз.

Корень валерьяны – 2 ст. ложки Трава чабреца – 1 ст. ложка Трава душицы – 1 ст. ложка Цветки ромашки – 1 ст. ложка Полевые васильки – 1 ст. ложка

Для приготовления настоя берут 1 чайную ложку сбора и заваривают 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 40 минут и можете принимать в течение дня по четверти стакана настоя во время еды.

Если вы регулярно будете пить теплый настой из сушеных листиков ежевики в течение двух месяцев, то навсегда расстанетесь со своим бронхитом. Я вам это гарантирую. Настой делайте так: 3 столовые ложки листьев ежевики заварите двумя стаканами крутого кипятка. Дайте настояться и выпивайте за день.

Советую вам попить настой из травы иван-чай. Он абсолютно безвреден, отлично снимает усталость (даже хроническую), дает прилив сил, а также активизирует иммунитет.

Больному необходим физический и душевный покой, питье горячего молока на ночь. Компрессы из теплого березового дегтя, употребление по утрам рыбьего жира и ортопедический матрац. Днем давайте больному питье настоя корней лопуха, он очень укрепляет костную ткань и хрящи суставов, в то же время этот настой снимает их воспаление. Для приготовления настоя берут 1 чайную ложку (с верхом) корней и проваривают в 1 стакане воды в течение 15 минут. Употребляют настой по четверти стакана два раза в день, утром и на ночь.

Обезболивает и снимает воспаление в суставах питье и настои из коры осины, тополя и ивы – 1 чайная ложка сырья на 1,5 стакана кипятка.

Советую вам делать отвары из таких трав, как калужница, боровая матка, клопогон и красная щетка. Эти травы не только быстро снимут ваше воспаление, но и поправят гормональный баланс в вашем организме. Нужно также обязательно поделать тампоны из болиголова и поспринцеваться настоем календулы и ромашки. Для тампонов мазь готовят таким образом: измельчите все растение болиголова и залейте облепиховым маслом. Поставьте банку настояться в прохладное, темное место на 10 дней, не забывайте помешивать средство. Для использования этой мази возьмите марлевый тампон, пропитайте его в мази и оставляйте на 1 час во влагалище вечером, в течение недели. Вскоре воспаление пройдет, но следует следить за своим здоровьем.

Рвите первую редиску вместе с ботвой. Хорошо промывайте и делайте сок из редиса и ботвы, это укрепляет ногти, полезно для волос и нервной системы. Для вкуса, а также чтобы обогатить ваш коктейль витамином А, можно добавлять морковь, но без ботвы. Пейте этот сок, и вы получите отличное здоровье и красоту!

Есть очень надежное, вкусное и полезное средство – и это брусника. Ешьте каждый день по 100 г брусники, и вы навсегда распрощаетесь с мочекаменной болезнью. Бруснику продают не только на рынке, но и во всех магазинах нашей необъятной страны. Ягода эта недорогая, но по полезным свойствам ей нет цены, к тому же она не такая кислая, как клюква, и ее можно употреблять вместо десерта, как лакомство.

При этом заболевании, а также для профилактики советую вам есть слегка обжаренный орех фундук, в том количестве, которое вам приятно съедать. Ешьте миндаль, а также сердцевину косточек сливы.

Когда вы ложитесь спать, смазывайте губы сливочным маслом, а затем медом и не облизывайте их. Сделав так несколько раз, вы не узнаете своих губок, они будут нежными, яркими и мягкими.

Обязательно ешьте миндальные орешки. В них есть совершенно уникальные микроэлементы, с накоплением которых наш организм не только легко борется с простудой, но и не позволяет вам заболеть.

Делайте маски из природных средств, и ваша кожа оживет и снова засияет. Отлично помогает тусклой коже маска из отваренного в молоке картофеля. Разомните его, прибавьте яичный желток, сливки и оставьте эту маску на лице на 15–20 минут.

Начальная стадия туберкулеза хорошо лечится молодыми побегами сосны. Нарежьте полкило побегов и залейте их медицинским спиртом. Через 10 дней процедите и принимайте в виде капель в воде (1 чайная ложка настоя на полстакана воды) 3 раза в день, во время еды. Посмотрите также в моих книгах специальные молитвы и советы для тех, у кого обнаружен туберкулез.

Всем, у кого есть предрасположенность к варикозу, необходимо очень заботиться о своем здоровье. Необходимо бороться с вязкостью крови, чтобы избежать образования тромбов. Для этой цели хорошо подойдет настойка конского каштана, которую нужно пить курсами по 1 чайной ложке 2 раза в день, утром и вечером. Настойку можно купить в аптеке или приготовить самим (1 часть сырья на 10 частей спирта, настаивать две недели).

При непереносимости запаха настоя каштана можно заменить этот настой на другое, тоже очень хорошее средство: разведите перемолотый мускатный орех в горячей воде (1 чайная ложка муската на стакан кипятка) и пейте по четверти стакана, так же утром и вечером до еды.

Уменьшает ломкость сосудов и укрепляет стенки вен все то, что содержит рутин (витамин Р) – это смородина, лимон, груши, виноград и гречка. Чрезвычайно полезно при варикозе и предрасположенности к нему кушать инжир, клюкву, арбузы, баклажаны, сельдерей, петрушку и укроп.

Для хорошего оттока лимфы советую вам настой колючей иглицы. Для приготовления этого настоя берут 3 чайные ложки травы иглицы на 1,5 стакана крутого кипятка. Когда настой остынет, процедите его и пейте по четверти стакана до еды 4–5 раз в день.

При слабых венах избегайте поднятия тяжестей, не переохлаждайте ноги и споласкивайте их заговоренной водой. Читают заговор так:

Приготовьте мазь из листьев и цветов донника лекарственного и натирайте этой мазью там, где у вас болит. Готовят мазь так: в 2 стаканах воды разварите 1 стакан растения. Варите долго, на медленном огне, до тех пор, пока не останется уже воды, а останется только густая масса. В готовую массу прибавьте 2 столовые ложки гусиного жира и тщательно перемешайте.

Поможет средство, которое не потребует от вас больших денежных затрат, но вы получите то, о чем просили – гладкие и здоровые пятки.

Налейте в пол-литровую банку полстакана воды и полстакана уксусной эссенции. Опустите туда на ложке (очень осторожно, чтобы не разбить) свежее куриное яйцо. Поставьте эту банку в темное прохладное место на семь дней. Через неделю, аккуратно слив жидкость, достаньте и разомните яйцо с пачкой сливочного масла. Масло должно быть мягким, растаявшим, чтобы оно хорошо смешивалось с яйцом. В полученную массу добавьте ту самую жидкость, в которой семь дней лежало яйцо, и снова все тщательно размешайте. Время от времени смазывайте ваши пятки. Верхний слой кожи будет отделяться, и в конце концов вся отмершая, нездоровая кожа покинет ваши пятки, и они будут гладкими и мягкими как у младенца. Этой же мазью моя бабушка мазала людям шишки, которые возникают при отложении солей. Помогает эта мазь и при ногтевых грибках.

Наберите цветков сирени и набейте ими пол-литровую банку. Сверху залейте обычным подсолнечным маслом. Оставьте банку в прохладном, темном месте, пока не увидите, что все масло сошло вниз (осело), тогда можете мазать ожоги. После этого маслица не остается на коже красных пятен и рубцов. Оно отлично обезболивает и не дает возникать волдырям. Хранить масло нужно в прохладном, но не очень холодном месте.