Татьяна Дугельная - Звучание истины. Начни осознанность с себя

– Ну да, в детстве, – вспомнила я. – Я очень тихо стояла и любовалась, даже почти не дышала, а она ползала по ладошке и крылышками перебирала, и было так смешно и щекотно…

– Что будет, если хватать бабочку за крылья? Или сжать кулак? – продолжала Любовь.

– Она погибнет, – тихо сказала я.

– И я погибаю, когда меня пытаются удержать. Зажать в кулаке… А иногда меня вообще засушивают и накалывают на булавку. Как трофей… – печально сказала Любовь. – Что ж вы со мной делаете, люди? И с собой…

Повисла тягостная пауза. Мы обе молчали. Передо мной проносились картинки из собственной жизни. Сколько раз я сжимала кулак! И хватала за крылья. И потом горевала над хладным трупиком Любви, не понимая, почему она умерла.

Любовь понимающе покивала, словно слышала мои мысли.

– Да, ты вела себя как неразумный ребенок. Схватить, удержать, не пустить, взять в плен. Это так по-человечески!

Я смотрела на Любовь каким-то новым, совсем другим взглядом. Вот сидит в кресле Легкокрылая Бабочка, которую превратили в Заморенную Домохозяйку. Я превратила!!! Сама, никто не заставлял. И я опять от нее чего-то требую. От нее все чего-то требуют, требуют, требуют… А сами при этом все крепче сжимают кулаки и обрывают хрупкие разноцветные крылья. Слезы поднимались, поднимались и внезапно брызнули из моих глаз, словно весенний дождик.

– Любовь, но что я могу сделать для тебя? – сквозь слезы спросила я.

– Принять меня как Дар. И не препятствовать свободному полету. Просто дай мне место на своей ладошке, – попросила Любовь. – Я ведь тоже так соскучилась по людям…

– Ты больше никогда не уйдешь? – спросила я.

– А я никогда и не уходила, – сказала Любовь. – Я всегда рядом. И всегда жду…

…Наверное, мне снились хорошие, светлые сны. Потому что я проснулась с улыбкой. А когда раздернула шторы, увидела, что ночью прошел легкий дождь. Лужи парадно блестели, а листва была глянцевой и обновленной. Мир был обновленным и очень радостным. И с той стороны на стекле сидела роскошная, невероятно красивая бабочка.

AN

Безусловная Любовь подобна солнечному свету. Она согревает Душу и наполняет ее Счастьем. Любовь не кичится, не требует ничего взамен, не возвеличивается и не превозносится. Она просто есть и тихо течет от сердца к сердцу. Правда, если сердце закрыто, то она ждет смиренно, когда человек будет готов ее принять. Когда человек испытывает Любовь, он начинает светиться. Он сияет, он расширяется и стремится всех сделать счастливыми.

Это как солнечный свет. Он всегда есть и всегда готов дать свою энергию для жизни. Свет – основа жизни на нашей планете. Отвечая на вопросы «Почему небо голубое?» и «Почему трава зеленая?», можно давать однозначный ответ – «Благодаря свету». Эта неотъемлемая часть нашей жизни, но мы все еще стараемся понять феномен света. Но ученые давно уже определили, что свет гармонизирующе влияет на наше состояние, он очищает от негатива, он способствует улучшению работы всего организма.

Солнечный свет – это энергия. Тепло солнечных лучей, сфокусированных линзой, превращается в огонь. Свет и тепло отражаются белыми поверхностями и поглощаются черными. Вот почему белая одежда холоднее черной. Каких взглядов сегодня придерживаются ученые на происхождение света? В настоящее время считается, что световые волны имеют характерные особенности и частиц и волн одновременно. Проводятся опыты, подтверждающие обе теории. Пока нет ответа на вопрос, что же такое свет. Но ученые считают, что наше тело – это застывший свет, а наше сознание – это свет в движении.

Данная медитативная практика поможет вам через визуализацию восполнить внутреннее ощущение света. Там, где наше внимание, там наша энергия. Помните это всегда, когда занимаетесь медитацией. С помощью своего воображения вы запустите гармонизацию в своем теле.

Расслабьтесь. Дышите спокойно. Представьте, что вы находитесь в пространстве солнечного света. Солнечный свет мягкими волнами проникает внутрь вашего тела, насыщает собой органы. Ткани вашего тела начинают светиться и восстанавливаться. Свет развивает и усиливает ваши наилучшие качества. Ваши способности и лучшие качества становятся живыми и активными. Вы чувствуете, что Свет живой, Свет мощный, Свет помогает вам во всем, Свет защищает вас.

Вы чувствуете, что солнечные лучики – это живые существа. Солнечные лучики нежно касаются вашей кожи своими ласковыми тонкими пальчиками. Они оживляют все клеточки вашего тела. Освещают и растворяют все темные и больные места. Проникают в ваши проблемы, делая их светлее, яснее. Исчезает все темное, непонятное.

Вы видите, как солнечные лучики образуют веник. Веник из солнечных лучей вкладывается в вашу руку. Обметите этим веником свое тело. Обметите руки от кистей до плеч. Обметите туловище. Видите, как лучи проникают внутрь тела и выметают всю грязь и шлаки. Вы видите, как мышцы начинают светиться силой, а кости – упругостью. Ваша кожа становится молодой и здоровой. Сметите с лица все морщинки и дефекты. Выметите из волос слабость и седину. Обметите ноги. Видите – сосуды ног засветились. Ноги приобретают легкость, стройность и красоту.

Вы чувствуете, что в теле появляются мягкость и тепло. Исчезают дискомфорт, напряжение, болезни. Освобождается дыхание. Появляется легкая радость. Восстанавливаются внутренние органы. Укрепляется позвоночник.

Ваше тело лучится здоровой силой…

Всегда после медитаций благодарите Высшие силы Света за помощь. Будьте самим проявлением Света на Земле!

Древо, исполняющее наши желания, – это и есть сама жизнь. Рано или поздно наши желания и мысли материализуются. Осуществление желаемого не приносит удовлетворения, а только порождает новые желания. Так наши желания и создают существующую вокруг нас реальность.

Убеждения и эмоции, особенно страх и чувство вины, также преображают наши мощные духовные энергии во внешнюю реальность. Таким образом, что бы мы ни пожелали, вера или страх, в конечном счете, проявляются в наших жизнях. Силою веры мы можем получить все от Вселенной. А силою страха сами все и разрушаем. Секрет прост: чтобы осуществлять желания, нужно сначала избавиться от страхов.

Необходимо культивировать в себе счастливые, здоровые, позитивные мысли, чтобы именно их реализовало древо исполнения желаний нашей жизни.

Теперь пришло время ответить на один важный вопрос: «Так чего же вы хотите на самом деле?» Это желание должно быть конкретным, иметь четкие описания по срокам и свойствам. Затем его нужно записать в настоящем времени, как будто бы оно уже осуществилось. И затем представить, что вы, например, передаете заявку в небесную канцелярию, а ваш Ангел-Хранитель ее туда относит. Теперь отпустите ситуацию и начните что-то делать для своей мечты. Пускай маленькие шаги начнут вас приближать к ней.

Для того чтобы вы мечтали (желали) правильно, приведу вам несколько рекомендаций.

1) Соблюдайте дисциплину мысли! Четкость мысли очень важна при мечтаниях. Да и вообще, четкость мысли и самоконтроль важен и в повседневной жизни.

2) Самовнушение – очень эффективный психологический метод, который также используют для мечты. Пофантазируйте, что вы уже это имеете и поверьте в это. Например, для того чтобы похудеть, не представлять себя только изящной, а использовать дополнительный прием: представить свой желудок маленьким!

3) Ваши личностные качества помогут вам. Во время мечтаний нужно быть оптимистичным, жизнерадостным, позитивным.

4) Проявите силу воли – это ваша способность противостоять Вашему же негативному мышлению. Не позволяйте себе во время мечтаний злиться, досадовать, обижаться, разочаровываться, негодовать, переживать и волноваться. Перестаньте бесцельно растрачивать свою психическую энергию направо и налево. Если вы будете спокойными и уверенными, тогда эта уверенность будет передаваться окружающему вас пространству. И тогда окружающий мир начинает подчиняться именно вашим желаниям.