Александр Балабан - Сновиденный практикум Равенны. Ступень 1-2

киргиЗ

Karras, так это классно, что все получилось! Дышать глазами? Я обычно в реале это юзаю, но будет возможность — и там испробую. А занимаешься ты не один, просто пока поведать нечего.

Karras

О'кей! Раз не один, тогда продолжим.:) Тогда давайте заодно и другие стихии подключим. Вот, для затравки, первый отчетик: для стабилизации сегодня пробовал использовать силу земли. Вошел в стихийное состояние и почувствовал, как через ноги в меня потекла энергия. Сон стабилизировался очень быстро. Дымовые эффекты (правда, дымом это можно назвать с большой натяжкой) были такими же, как и при «Дуньке». Потом я не справился с контролем потока и вылетел из сна.

Кстати, «дым» появляется довольно часто при стабилизации без помощи точки отсчета. Например, как-то я пытался задействовать четырехмерное зрение. Это вызвало стабилизацию сна и появление точно такого же «дыма». Вот такие дела.

Kuzia

kupruЗ, это что-то интересное — про дыхание глазами в реале. Поделись, если не жалко.

kupruЗ

Kuzia, салам! Очень просто: буквально дышишь, вдыхаешь и выдыхаешь воздух, непрямой солнечный свет или что еще в голову придет. Вообще дышать можно через любую часть тела. Грубо говоря, создаешь ощущения в нужном месте и крутишь их.

babochka

Karras, читаю тут твои опыты со стихиями, и вспомнился мне один полезный момент. В Тибетской книге мертвых есть указание на то, что, когда мы умираем, мы как бы сливаемся, растворяясь последовательно во всех стихиях. Для подготовки к умиранию хитрые тибетцы придумали медитацию, которая помогает в ответственный момент не потерять осознанность. Метода заключается в представлении того, как тело сливается сначала с землей, «становясь» ею, затем водой, потом огнем, воздухом и в конце (а может, это уже будет началом) — пятым элементом, которым, согласно тибетской традиции, является безграничное пространство.

Из эксперимента: это пространство пустое, но ощущаешь его сильную заполненность, сознание кристально чисто, держишь это, насколько хватает, потом у меня были провалы в сон. С ОСом не сравнимо, так как там все же присутствуют какие-то декорации, а здесь все вместе и в то же время ничего…

Karras

А я только с четырьмя стихиями сливался. Надо будет еще и пятый элемент добавить. Судя по описанию, это похоже на «не двойственное осознание» из йоги сновидений. Они сны делили на сансарные, сны ясности и сны ясного света, если кто не знает. Если уже во снах ясности человек сталкивается с кармическими следами человечества, то сны ясного света, это уже вообще что-то невообразимое, происходящее из «чистого ригпа», которая ответственна за первоначальный акт восприятия, незамутненный кармическими следами. Я пытался это состояние тренировать, не особо успешно, но зацепка для тригона есть, в ОСе это должно пройти.:)

Кстати, про стихии. Теперь — про их практическое применение.:) Я столкнулся с забавным эффектом при перемещении в слиянии с воздухом. Когда я в чистом стихийном состоянии, то практически не могу воспринимать вещи, чужеродные выбранной стихии. Выражаться это может по-разному, например, сегодня я вместо домов и земли внизу видел черные «бестекстурные» поверхности. Стоило воссоздать тело и просто парить в потоках воздуха, и «текстурки» появились. Кто-нибудь с таким встречался?

babochka

Karras, люблю проницательных людей, сразу понял, куда клоню, в ту самую йогу сновидений. Но если ты в курсе про типы снов, то должен быть и в курсе техник их достижения, а они там жестко очень приводят к успеху, конечно, при настоятельном их выполнении.;) А со стихией воздуха ты сливался в ОСе или все же в реале? Хотя вот спрашиваю — и опять границы поплыли.:)

Karras

В реале тренируюсь, слияние тоже происходит, но это ближе к стихийным состояниям нин-дзя. А вот в ОСе можно полностью раствориться в стихии или хотя бы придать телу сновидения нужные свойства.

Sunbars

Karras, а можно немного поподробнее насчет «потренироваться»? Как можно тренироваться? Просто биться головой… в сновидение?:) Или есть какие-то специальные приемы? Не мог бы ты поподробнее описать саму процедуру прямого вхождения в ОС и процесс тренировки, как ты его видишь?

Karras

Sunbars, сейчас у меня очень мало времени, но как оно появится, то могу описать кое-какие методы. Но в общем-то, при прямом вхождении важнее всего концентрация и воля. Методы ОСИСБ практически те же, как и при астральных проекциях. Честно говоря, я искренне полагаю, что ОС и АП — одно и то же Достаточно мимолетной мысли о теле, и все приходится начинать сначала… Достаточно мимолетного отвлечения на постороннюю мысль, и просыпаешься с утра, понимая, что ничего не получилось… По-простому это что означает? Слабовата концентрация — слабоваты результаты. Тренировать это можно как? Медитируем, смотрим на точку, визуализируем символы и т. п.

Karras

Выкладываю сюда «Слияние с символом» Это, по сути, дальнейшее развитие техники работы с первоэлементами. Я опишу поэтапно, как я проделывал все в сновидении. Желающие могут попробовать.:)

Начинаем со стандартного ВГОСа. Тело засыпает, а мы — шмяк «на волю».:) Если не было выхода через соощущепия или гипнагогику. то процентов 99 даю. что оказываемся в шарике своей квартиры. Самый главный поначалу этап — фиксация. Описываю свой любимый метод. Если кто помнит, я рассказывал про технику колец стихийной мощи из ниндзюцу. Напомню: каждый палец там символизирует один из 5 элементов. Мизинец — Землю, безымянный — Воду, средний — Огонь, указательный — Воздух, большой — Пустоту. Кроме того, одна рука выражает их активное начало а вторая — пассивное. Всякие хитрые переплетения пальцев, таким образом, являются символами, выражающими то или иное состояние стихий Так вот, для того, чтобы зафиксироваться в ОСе, надо вырубить свой ВД, тянущий нас в реал. Для этого я смыкаю попарно кончики всех пальцев. И концентрируюсь, таким образом, на идее баланса первоэлементов. ОС «очищается» от продуктов внутренней дисгармонии и фиксируется очень жестко. Мы готовы к следующему этапу.:)

Почему эта комната и это тело держат меня здесь? Ведь это ОС, это всего лишь Матрица, я здесь даже воздухом не дышу!:)

Посему пора освободить свой разум, зажатый в тисках пузыря восприятия и привычных шаблонов мышления. Садимся, можно прямо на кровати, все равно нашего тела там нет, в позу лотоса и засыпаем во второй раз. Для этого закрываем глаза и делаем то же, что делали в реале: забываем об окружающем нас мире и своем теле. Все это растворяется, а мы висим в пустоте. Наша задача— «поймать глюк».:) Иными словами, попасть в место, не сводящееся к нашей квартире. Я пробовал два варианта техник. Первая — гипнагогика. Ждем появления обычных гипнагогических образов и позволяем им унести нас к себе. Второй вариант — соощущения. Например, создаем идею ходьбы и через некоторое время с удивлением обнаруживаем себя идущими по дорожке где-нибудь в лесочке.:)

Вот тут-то вы и узнаете, что такое настоящий контроль, если осознание не потеряете.:) Так что важно не облажаться. Во сне второго уровня можно сидеть, пока не надоест, но делать это надо с умом. Мы не смотрим на предметы, ведь наверняка в реале мы уже освоили «сновидение наяву» и вполне способны воспринимать образы не глазами. У меня объем пространства лучше всего воспринимается с уровня груди. Кстати, там, по идее, стихийный центр воздуха, может, с этим связано? Ну да это так, мыслишка. Итак, мы прочно сидим на «втором уровне». Переходим к следующему этапу.

Весь воспринимаемый нами окружающий мир — это результат работы нашего сознания с данными, приходящими извне. И у построенного мира, если постараться, можно найти центр. По идее, не важно, как его назвать — точка сборки, точка света сознания, или еще как. Но я воспользуюсь нейтральным словом «центр», мало ли, вдруг он с точкой сборки не совпадает?:)

Естественно, начинать искать его лучше всего в реале. Входим в сновидение наяву, воспринимая мир целостно, то есть не разбивая на потоки данных от разных органов чувств, ощущая себя внутри «пузыря». Наше тело, по крайней мере, часть его, становится одним из спрайтов. А потом все больше и больше сужаем область, к которой тянутся данные восприятия, пока она не сожмется в точку. Это я весьма приближенно, конечно, описываю. В принципе, в таком состоянии все наше тело — спрайт, а «центр» очень четко ощущается и, боюсь соврать, ощущается где-то за спиной.:) Хотя в реале, боюсь, «центра» как такового нет. Ну так вот, в сновидении делаем то же самое. Отыскиваем «центр», а потом шлепаем в него какой-нибудь мистический символ. Я использовал некий аналог Молота Тора, который перед этим нашел на каком-то сайте. Там пишут, что его еще раньше на щитах всяких рисовали. Мне он в сновидении почему-то первым на ум пришел.:) Все! Mission Complete, наслаждаемся полученным эффектом.:)