Тамара Зюрняева - Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год
Помощь проекту
Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год читать книгу онлайн
Луна во Льве (до 11:26 15 февраля), II–III фаза
Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы.
Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.
Процедуры. Регенерирующие практики, массаж голеней, аутотренинг, аффирмации, молитвы.
Противопоказаны. Волнения, стрессы, операции на сердце и венах.
Питание. Исключить: изделия с модифицированными жирами: сдобное печенье, торты с кремом, жирные сыры. Употреблять: нежирное мясо, печень, почки, улиток, рыбу, яйца, масло.
* * *15 февраля с 11:26 – сб., 16, 17 л. д. с 19:28
16 февраля – вс., 17, 18 л. д. с 20:36
17 февраля – пн., 18, 19 л. д. с 21:46
Луна в Деве (до 20:53 17 февраля), III фаза
Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.
Займитесь . Стопами, пальцами ног.
Процедуры. Очистительный массаж, солевые ванночки для ног. Хождение по камушкам.
Противопоказаны. Прием слабительных и клизм. Процедуры и операции на брюшной полости.
Питание. Исключить: попкорн, пончики, чипсы, крепкие спиртные напитки. Употреблять: овощи – салаты, овощные супы, тушеные блюда, запеченные и сырые фрукты, компоты.
* * *17 февраля с 20:53 – пн., 18, 19 л. д. с 21:46
18 февраля – вт.,19, 20 л. д. с 22:57
19 февраля – ср., 20 л. д.
Луна в Весах (до 07:28 20 февраля), III фаза
Берегите. Почки, мочевой пузырь.
Займитесь . Глазами, ушами, языком, зубами, сосудами головы.
Процедуры. Очистительные процедуры для глаз, ушей, зубов и сосудов головы.
Противопоказаны. Много пить жидкости, переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.
Питание. Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: цветную капусту, спирулину, морковь, петрушку, манго, пастернак.
...ВЫВЕДЕНИЕ ЖИДКОСТИ ИЗ ГОЛОВЫ. 9–10 листьев красной свеклы без стеблей порвать руками и заварить на ночь в 0,5 л кипятка. Выпить заварку в течение дня. Так заваривать 3 дня. На 4-й, 5-й и 6‑й день заваривать так же, но пить сколько захочется.
20 февраля с 07:28 – чт., 20, 21 л. д. с 00:09
21 февраля – пт., 21, 22 л. д. с 01:21
22 февраля – сб., 22, 23 л. д. с 02:33
Луна в Скорпионе (до 14:48 22 февраля), III фаза
Берегите. Половые органы.
Займитесь . Нижней челюстью, горлом, затылком.
Процедуры. Полоскание настоем ромашки горла. Массаж шеи.
Противопоказаны. Операции на половых органах и вообще органах мочеполовой системы.
Питание. Исключить: жирную и острую пищу, крепкие спиртные напитки, ограничить хлебобулочные изделия. Употреблять: свежую или сушеную малину, грушу, блюда из кресс-салата, люцерны, сельдерея, устрицы.
...ОЧИЩЕНИЕ ГОРЛА. Говорить следует негромким голосом добрые слова и почаще улыбаться; выводить шлаки с помощью святой воды: полоскать по 1 минуте каждый час, затем выплюнуть воду, ополоснуть горло кислым раствором с добавлением 1–2 капель йода.
22 февраля с 14:48 – сб., 22, 23 л. д. с 02:33 (III ч. в 21:15)
23 февраля – вс., 23, 24 л. д. с 03:41
24 февраля – пн., 24, 25 л. д. с 04:44
Луна в Стрельце (до 18:27 24 февраля), III–IV фаза
Берегите. Кровь, желчный пузырь, кожу.
Займитесь . Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.
Процедуры. Оздоровительная гимнастика с нагрузкой на верхний плечевой пояс, дыхательные упражнения. Массаж кистей рук, предплечий, локтей, плеч.
Противопоказаны. Процедуры, так или иначе связанные с переливанием, забором крови. Манипуляции над кожей лица и рук.
Питание. Исключить: острые копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: блюда, приготовленные из фасоли, свеклы, тыквы, имбиря. Свежие фрукты, особенно авокадо и банан.
* * *24 февраля с 18:27 – пн., 24, 25 л. д. с 04:44
25 февраля – вт., 25, 26 л. д. с 05:38
26 февраля – ср., 26, 27 л. д. с 06:22
Луна в Козероге (до 19:50 26 февраля), IV фаза
Берегите. Позвоночник, суставы, зубы.
Займитесь . Желудком, пищеводом, молочными железами.
Процедуры. Очищение желудка, клиническое обследование желудка и пищевода. Компресс из листьев капусты на грудь.
Противопоказаны. Большие физические нагрузки на позвоночник. Процедуры и операции на костях, связках и суставах.
Питание. Исключить: острую пищу, соленые продукты, ананас (вреден для зубов). Употреблять: яблоки, шпинат, овсяную кашу, репу, куриные яйца, орехи кешью.
* * *26 февраля с 19:50 – ср., 26, 27 л. д. с 06:22
27 февраля – чт., 27, 28 л. д. с 06:59
28 февраля – пт., 28, 29 л. д. с 07:29
Луна в Водолее (до 20:08 28 февраля), IV фаза
Берегите. Вегетативную нервную систему.
Займитесь . Спиной в районе лопаток, сердцем и сосудами.
Процедуры. Оздоровительная зарядка, закаливание водой, плавание. Контрастный душ.
Противопоказаны. Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление мучного и сладкого, кофе. Употреблять: капусту (белокочанная, цветная, брокколи, брюссельская), салат, зеленый горошек, спаржу, лук, зелень (петрушку, укроп).
* * *28 февраля с 20:08 – пт., 28, 29 л. д. с 07:29
Луна в Рыбах (до 21:03 2 марта), IV фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником.
Процедуры. Чистка кишечника при помощи слабительных настоев, клизм.
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосося, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.
Март
1 марта – сб., 29, 30 л. д. с 07:55, 1 л. д. с 12:01 (Новолуние в 12:01)
2 марта – вс., 1, 2 л. д. с 08:19
Луна в Рыбах (до 21:03 2 марта), IV–I фаза
Берегите. Стопы, пальцы ног, лимфатическую систему.
Займитесь . Тонким и толстым кишечником.
Процедуры. Чистка кишечника при помощи слабительных настоев, клизм.
Противопоказаны. Длительное стояние на одном месте, жесткая обувь, операции и процедуры, затрагивающие стопы и органы лимфатической системы.
Питание. Исключить: переедание, чипсы, пончики, гамбургеры, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо и рыбу, в частности, лосося, скумбрию, сельдь; яичный белок, молочные продукты.
* * *2 марта с 21:03 – вс., 1, 2 л. д. с 08:19
3 марта – пн., 2, 3 л. д. с 08:43
4 марта – вт., 3, 4 л. д. с 09:07
Луна в Овне (до 00:30 5 марта), I фаза
Берегите. Глаза, уши, органы обоняния, язык.
Займитесь . Мочевыделительной системой.
Процедуры. Использование отваров и настоев душицы и зверобоя.
Противопоказаны. Процедуры и операции, затрагивающие органы чувств.
Питание. Исключить: чрезмерное употребление специй, копчения и маринады, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морские продукты.
* * *5 марта с 00:30 – ср., 4, 5 л. д. c 09:33
6 марта – чт., 5, 6 л. д. с 10:04
Луна в Тельце (до 06:51 7 марта), I фаза
Берегите. Эндокринную систему, горло, шею, загривок.
Займитесь . Половыми органами, анусом.
Процедуры. Теплые сидячие ванны с бергамотом, гвоздикой, апельсином.
Противопоказаны. Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.
Питание. Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: тофу (соевый творог), грецкие орехи, кресс-салат, кокосовый орех, макрель, тунец.
...ПРИ ГЕМОРРОЕ можно попить кровохлебку. Нужно взять корни этого растения и сделать из них отвар: столовую ложку залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, оставить на 2 часа, а потом процедить. Настой пить по столовой ложке 5 раз в день до еды.
7 марта с 06:51 – пт., 6, 7 л. д. с 10:39
8 марта – сб., 7, 8 л. д. с 11:20 (I ч. в 17:26)
