Джейсон Хансон - Защити себя по методикам спецслужб. Бывший спецагент раскрывает методы, которые могут спасти жизнь вам и вашей семье

1. Идите на скорости 30 километров в час (или лишь немногим больше). Если вы вдруг ударили по тормозам и скорость упала, скажем, до 8–10 километров в час, у вас ничего не получится, машину вы не сдвинете.

2. Бейте машину в заднюю часть, рядом с бензобаком. Держите ногу на педали газа, не убирайте ее после того, как столкнете другую машину, вам надо на той же скорости как бы проехать сквозь нее.

3. Оттолкнув другую машину, продолжайте движение, при необходимости увеличив скорость.

Вы когда-нибудь думали о том, что нужно делать, если с водителем автомобиля, в котором едете вы, что-то случилось? Например, если вы попали в засаду и его ранили или если с ним случился сердечный приступ? Есть простой способ справиться с такой ситуацией.

1. Ваш водитель вышел из строя. Схватитесь либо за спинку его сиденья, либо за ручку над окном с водительской стороны, чтобы обрести необходимый упор.

2. Перенесите правую или левую ногу (как вам будет удобнее) на водительскую сторону и дотянитесь ею до педали газа, при необходимости сбросив с нее ногу водителя.

3. И вперед – к спасению.

Не устаю повторять: я надеюсь, что вам никогда не придется использовать такие приемы, но наша жизнь настолько непредсказуема, что знать о них и уметь их выполнять все-таки надо.

Один из самых известных мастеров боевых искусств Брюс Ли говорил: «Я боюсь не того, кто овладел 10 тысячами ударов, я боюсь того, кто повторил один и тот же удар 10 тысяч раз». Владение приемами самообороны не означает, что вы знаете их все, – это означает хорошее знание нескольких приемов, но знание такое, которое позволит при необходимости выполнять их совершенно безошибочно. Многие из ситуаций, о которых я буду говорить в этой главе, можно разрешить с помощью приемов весьма примитивных. Однако я советую вам тренировать эти приемы каждый день, как минимум по две минуты. Даже этого достаточно, чтобы со временем отработать их до автоматизма, выполнять не думая. Начните с одного приема, работайте над ним и переходите к следующему, только когда хорошо освоите первый. Опять же я надеюсь, что вы никогда не попадете в опасную ситуацию, но знание таких приемов может спасти жизнь вам и вашим любимым.

Я – человек подготовленный и по-прежнему тренируюсь шесть дней в неделю, но я стараюсь не попадать в ситуации, когда мне придется драться. В любых обстоятельствах я сначала постараюсь снизить уровень напряженности. Что же касается вас, то ваша цель – так повернуть дело, чтобы у вас была возможность сбежать и позвать на помощь. Это всегда лучше, чем вступать в рукопашный бой.

Но если на вас напали и выхода действительно нет, припомните аббревиатуру ГГПГ, которую я сейчас расшифрую. Это ГГПГ работает в большинстве случаев, о которых мы будем говорить ниже. Итак…

Г – Глаза: вы можете ткнуть нападающего в глаза.

Г – Горло: можно ударить нападающего в горло. Такой удар заставит его отшатнуться.

П – Пах: если на вас напали спереди, ударьте напавшего в пах.

Г – Голень: можно несколько раз лягнуть нападающего в голень. Если на нем шорты, бейте так, чтобы повредить кожу.

Далее я расскажу вам, что делать, если дойдет до серьезного столкновения. Но лучше все-таки припомнить мои прежние советы: бегите с линии огня, не замирайте от страха и, как вы сами теперь понимаете, контролируйте угрозу. В любой чрезвычайной ситуации ваша главная задача – уйти от нее и обратиться за помощью.

Важно научить этому приему детей, да и остальные члены семьи должны знать, что делать, если кого-то схватили за руку и потянули к себе. Первым делом сражаться. Естественная реакция – шагнуть назад, но это лишь похоже на игру в перетягивание каната с нападающим. Наоборот: надо сделать шаг вперед и резко ударить нападающего в лицо локтем той руки, за которую он схватился. Это ошарашит его, а когда вы резко выбросите вперед и вверх локоть, это ослабит захват, и вы сможете вырваться и убежать.

Что делать ребенку

Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы дотянуться локтем до лица нападающего, или если нападающий слишком силен для вас, есть другой способ ослабить захват. Второй, свободной рукой резко нажмите на ту свою руку, которую держит нападающий. Дополнительный рычаг поможет ослабить захват.

Ситуация: нападающий обхватывает вас сзади

Вы совершаете пробежку по любимой тропе, и вдруг кто-то выскакивает из кустов и обхватывает вас сзади за плечи. Вместо того чтобы попытаться рвануться вперед, шагните назад – это заставит нападающего отшатнуться. Одновременно начните отрывать от себя его пальцы, стараясь их сломать. Особенно чувствительны мизинцы. Нападающему станет больно, и он ослабит захват или вовсе вас отпустит. В этот момент ударьте его локтем в шею или сильно лягните в пах и убегайте.

Если нападающий пытается вас приподнять

Если нападающий, обхватив вас, тянет вас назад и пытается поднять, занесите ногу назад и обхватите его ею сзади – это опять же лишит его равновесия. А потом делайте то же, что и в случае обхвата за плечи: ломайте ему пальцы, бейте и бегите.

Если он хватает вас за волосы спереди

Несмотря на то что с такой ситуацией женщины могут столкнуться чаще, чем мужчины, имейте в виду – можно схватить и того, у кого волосы подстрижены очень коротко. Тот, кто хватает вас за волосы спереди, не понимает, что такое положение выгоднее для вас, чем для него. Поскольку он находится прямо перед вами, вы точно знаете, что он собирается сделать. И знаете, что одна рука у него занята – ею он вцепился вам в волосы. Вот тут и пригодится аббревиатура ГГПГ: поскольку нападающий находится прямо перед вами, а руки-ноги у вас свободны, вы можете применить против него весь арсенал ударов ГГПГ – в глаза, в горло, в пах, в голень.

После этих ударов нападающий вас наверняка отпустит. А вы мчитесь куда-то поближе к людям и орите во все горло.

Если вас схватили за волосы сзади

В этом случае вы нападающего не видите, но точно знаете, где он находится. Важно не рваться вперед. Вместо этого изловчитесь и вцепитесь ему в руку и начинайте крутиться, пока он не ослабит захват. Тут и переходите к ГГПК и бегите что есть сил.

Это очень серьезная ситуация, и надо немедленно стараться освободиться. Та же техника – простая, но невероятно эффективная – срабатывает, и когда кто-то хватает вас, как говорится, «за грудки». Чтобы подготовиться к выполнению такого приема, для начала найдите у себя на шее впадину, она как раз спереди. Это очень чувствительное место, туда вы и будете бить нападающего. Если вас схватили спереди за шею, двумя пальцами быстро и жестко ударьте нападающему именно в эту впадину. Гарантирую, злодей начнет хватать ртом воздух, подбородок его пойдет вверх, а сам он отступит назад, дав вам шанс убежать.

Сталкивались ли вы с ситуацией, когда вас намеревались ударить? Если кто-то пытается нарушить мое личное пространство, я выставляю вперед руки. Но не угрожающим жестом – я не хочу нагнетать напряженность. Я просто как бы создаю барьер, к тому же такое положение дает мне возможность отреагировать как можно быстрее. Предположим, некто пытается нанести вам сильный боковой удар в голову. Поскольку вы выставили вперед руки и согнули их в локтях, вы успеваете нанести ответный удар в плечо бьющей руки. После чего можете врезать нападающему по шее, в то место, где позвоночник соединяется с черепом. Надо сказать, что после удара в это место нападающий на какое-то время теряет ориентацию. А вы можете развернуться и убежать.

Прямой удар

Техника отражения прямого удара несколько отличается от той, что описана выше. Почувствовав угрозу, выставите вперед поднятые до высоты плеч руки (опять же, дабы не нагнетать ситуацию, так, чтобы нападающий не чувствовал угрозы с вашей стороны). Когда нападающий ударит, согните руки, чтобы удар пришелся по локтю.

Соприкосновение с вашим локтем может быть для нападающего весьма болезненным, он может даже сломать пальцы. Чтобы понять, что он может почувствовать, представьте, что вы со всего маху ударили кулаком по углу обеденного стола. После этого можете применить несколько ударов из арсенала ГГПГ или просто сбежать.

Как я уже писал в главе 3, тактическая ручка – мое самое любимое оружие, и она всегда при мне. Ее можно пронести куда угодно (в том числе и в самолет), и это отличный выбор для тех, кто не готов иметь при себе нож или пистолет, а также там, где ношение холодного оружия или пистолета запрещено законом. Моя тактическая ручка выглядит достаточно безобидно, однако внимательно присмотревшись, вы увидите то, что отличает ее от обычных ручек. Она толще и тяжелее (потому что сделана из авиационного алюминия), но, что еще важнее, у нее очень острый кончик. Не до такой степени острый, чтобы вы, залезая в сумочку или в сумку для ноутбука, могли проколоть руку или порезаться, однако при желании этим острым концом можно нанести серьезный ущерб. Я обучаю своих студентов самозащите с помощью тактической ручки и демонстрирую, на что она способна, на блоке льда. Если взять обычную ручку, приставить к ледяному блоку и ударить по ней молотком, ручка разлетится вдребезги, а со льдом ничего не случится. Если же вместо обычной бить молотком по тактической ручке, то после пары ударов ледяной блок расколется надвое. Эта ручка очень крепкая, ею можно не только ранить нападающего, но и разбить стекло в случае необходимости.