Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - Зухра Шариповна Павлова
На нашем литературном портале можно бесплатно читать книгу Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - Зухра Шариповна Павлова, Зухра Шариповна Павлова . Жанр: Альтернативная медицина. Онлайн библиотека дает возможность прочитать весь текст и даже без регистрации и СМС подтверждения на нашем литературном портале fplib.ru.
Название: Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться
Автор: Зухра Шариповна Павлова
Дата добавления: 13 январь 2024
Количество просмотров: 26
Читать онлайн
Помощь проекту
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться читать книгу онлайн
Обман веществ. Почему жир и сахар убивают наше здоровье и как с этим бороться - читать бесплатно онлайн , автор Зухра Шариповна Павлова
Высокие индексы (для гликемического выше 50 единиц, для инсулинового выше 70 единиц), отмечены желтым. Зеленые ячейки – продукты с низким индексом. Цифры зависят от многих факторов, в том числе от способа готовки. Поэтому они носят ориентировочный характер. Идеально на ужин есть только продукты с низкими индексами.
Спросите доктора Павлову!
Свой вопрос можно задать по e-mail: iam@doctorpavlova.ru
Примечания
1
Список составлен по данным исследования, опубликованного в «Ланцете», одном из наиболее известных, старых и самых авторитетных общих журналов по медицине.
