Лео Борманс - Большая книга о счастье

1. Что такое «счастье»?

Слово «счастье» используется в различных значениях. В самом широком смысле оно является общим термином для всего хорошего. В этом значении оно часто взаимозаменяемо с такими понятиями, как «благополучие», «качество жизни», и означает как личное, так и общественное благосостояние. Слово также используется в более узком значении «субъективной оценки жизни», и в данной главе мы остановимся именно на этом значении. Счастье определяется как степень положительной оценки индивидом качества своей жизни в целом. Иными словами, насколько человеку нравится своя жизнь?

2. Можно ли измерить счастье?

Поскольку счастье определяется как нечто такое, что мы держим в голове, то его можно измерить с помощью вопросов. Обычный вопрос такой:

Эти вопросы, хоть и используются в настоящее время, часто подвергаются критике: сомнительно, что ответы на такие простые вопросы отражают подлинную жизненную оценку. Есть сомнения относительно сопоставимости такого ранжирования применительно к различным культурам, и утверждается, что субъективные оценки жизни бессмысленны. Эти сомнения уже обсуждали и опровергли Динер, Сарис и другие. Сомнения относительно сопоставимости ответов на эти вопросы в разных культурах также ранее опровергнуты в моих работах.

3. Насколько мы счастливы?

Посмотрите на пример. Ниже приводятся ответы на этот вопрос в Германии. Чаще всего выбираются варианты 7, 8 и 9, и только 14 % выбрали варианты ниже 5. Среднее значение – 7,2. Этот результат подразумевает, что большинство немцев большую часть времени чувствуют себя счастливыми. Мы можем это сравнить с результатами в других странах и построить мировой рейтинг.

4. Что делает нас более или менее счастливыми?

Установив, что люди счастливы в разной мере, мы задаем следующий вопрос: почему? Имеют место различные факторы: коллективное действие и индивидуальное поведение, простые чувственные ощущения и высшее познание, устойчивые характеристики индивида и окружающего его мира, а также перипетии судьбы. В схеме 2 приведен примерный порядок следования факторов в модели последовательности.

Модель предполагает, что суждение о жизни проистекает от опыта протекания жизни, в частности, от положительного и отрицательного опыта. Течение опыта – это умственная реакция на события в жизни. Это включает и значительные разовые события, например брак или переезды, и повторяющиеся рутинные события, например утренний подъем и мытье посуды. Случающиеся в жизни события частично зависят от случайностей, как, например, несчастные случаи. Возникновение событий в жизни также зависит от имеющихся условий и возможностей. Автомобильные аварии встречаются реже в хорошо организованных обществах и у более внимательных людей. Таким образом, шансы возникновения «вознаграждающих» и «неблагоприятных» событий не одинаковы для всех. Это обычно называется жизненными шансами. Текущие жизненные шансы основываются на событиях в прошлом и структуре шансов, социальной истории, а также на индивидуальном развитии.

Эту модель из четырех шагов можно проиллюстрировать примером: жизненные шансы человека могут быть небольшими, поскольку он живет в беззаконном обществе, находится в беззащитном положении в этом обществе, и лично он ни умный, ни симпатичный (шаг 1). Этот человек столкнется со многими неблагоприятными событиями. Его ограбят, одурачат, унизят и отвергнут (шаг 2). Следовательно, этот человек будет часто испытывать тревогу, злость и одиночество (шаг 3). Основываясь на таком опыте, можно обоснованно предположить, что человек будет оценивать свою жизнь в целом отрицательно (шаг 4).

Схема 2: Оценка жизни: модель последовательности условий и процессов

Качество общества

Почему счастье так различно в разных странах? В схеме 3 приведены качества общества, лежащие в основе этих различий. Многие из этих факторов являются частью синдрома «современности». Чем современнее страна, тем счастливее ее жители. Эти данные удивят многих мрачных предсказателей, ассоциирующих современность с моральным падением и отчуждением. Хотя модернизация и может создавать подобные проблемы, ее преимущества намного значительнее. Со счастьем положительно коррелируют следующие характеристики общества (в порядке убывания): материальное благополучие, экономическая свобода, урбанизация, школьное образование, политическая свобода, гражданские права, терпимость к меньшинствам, личная свобода, неоднородность (процент мигрантов). Самой значительной негативной корреляцией является коррупция, далее с некоторым отрывом за ней следует неравенство полов и неравенство доходов.

Схема 3: Счастье и общество в 146 государствах, около 2006 г.

Как прочитать схему?

Максимум – всегда + 1,00 или – 1,00.

Чем выше положительное число, тем выше положительное соотношение.

Чем ниже отрицательное число, тем ниже отрицательное соотношение.

Источник: World Database of Happiness (Veenhoven 2010); (стр. 338)

Социальное положение

Во многих исследованиях по всему миру изучались различия в личном счастье в данной стране. Поскольку большинство этих исследований опираются на эгалитарную социальную политику, то внимание уделяется социальным различиям, например, разнице в доходах, образовании и занятости. Вопреки ожиданиям, эти различия в положении мало соотносятся со счастьем, по крайней мере, в современном материально обеспеченном обществе. Все вместе взятые позиционные переменные объясняют не более 10 % разброса показателей счастья. Основные данные приведены в схеме 4. Во всем мире наблюдается положительная корреляция между счастьем и престижностью работы, участием в ассоциациях, наличием супруга (-и) и друзей.

Схема 4: Счастье и положение в обществе: обзор данных исследований

Источник: World Database of Happiness, collection of correlational findings (Veenhoven 2009); (стр. 338)

Жизненные способности

Самые сильные корреляции обнаружены на психологическом уровне, счастливые люди обычно наделены интеллектом выше, нем несчастливые. Обычная вариативность, объясняемая этими переменными, примерно равна 30 %. Некоторые из основных данных приведены в схеме 5. Многие из данных об индивидуальных различиях в счастье сводятся к способности контролировать окружающую обстановку. Это соотношение, вероятно, универсально. Во всем мире наблюдается положительная корреляция между счастьем и душевным здоровьем, общительностью, физическим здоровьем, внутренним контролем, экстраверсией и допустимостью желаний.

Схема 5: Счастье и жизненные способности: обзор данных исследований

Источник: World Database of Happiness, collection of correlational findings (Veenhoven 2009); (стр. 338)

5. Возможно ли быть еще счастливее?

Большая часть исследователей счастья надеются найти способы привести большее число людей к большему счастью. Однако есть несколько теорий счастья, подразумевающих, что улучшение условий жизни не сократит недовольства.

Одна из таких теорий утверждает, что счастье относительно. Другая теория гласит, что счастье – это черта характера. Обе теории проверены и опровергнуты в нашем исследовании. Другой обнадеживающий факт – это то, что средний уровень счастья может достигать 8 по 10-балльной шкале. Если это возможно в исследованных странах, значит, это возможно и в других странах.

Рут Венховен – почетный профессор в области «социальных условий человеческого счастья» в Университете им. Эразма Роттердамского (Нидерланды). Изучал социологию и является аккредитованным специалистом в социальной психологии и социальной сексологии. Его часто называют «Профессором счастья», и он пользуется уважением во всем мире за продолжительные исследования субъективного качества жизни. Основные публикации: «Conditions of Happiness», «Happiness in Nations» и «Happy Life-expectancy». Рут Венховен – основатель и директор Всемирной базы данных счастья и редактор журнала «Journal of Happiness Studies».

Всемирная база данных счастья

Большее счастье для большего числа людей требует лучших знаний об условиях, необходимых для счастья. Лучшие знания, в свою очередь, требуют не только больше исследований, но и лучшего синтеза имеющихся данных. Синтез исследований требует сбора имеющихся данных, их отбора и единообразного описания. Эта предварительная работа занимает много времени и плохо финансируется, а учитывая масштаб задачи, одному исследователю не хватит всей жизни, чтобы ее выполнить. В результате мы рискуем потерять из виду те уроки, которые можем извлечь из этих данных.