Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Берегите

Глаза, ноги, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Очищение сердечно-сосудистой системы.

Противопоказаны

Напряжение глаз, операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание

Исключить: пряности, острые овощи (томат, чеснок, редис), алкоголь. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

18 августа с 19:35 – чт., 17 л. д. с 19:50

19 августа – пт., 18 л. д. с 20:17

20 августа – сб., 19 л. д. с 29:41

Луна в Рыбах (до 22:20 20 августа), III фаза

Берегите

Эндокринную и лимфатическую системы, стопы, кожу.

Займитесь

Органами пищеварения, мышцами живота.

Процедуры

Очищающие клизмы кишечника, настои трав со слабительным эффектом.

Противопоказаны

Водные Процедуры, переохлаждения, операции на стопах, органах эндокринной и лимфатической систем.

Питание

Исключить: мед, землянику, цитрусовые, грибы, ананасы, какао. Употреблять: нежирное мясо на пару или в вареном виде, нежирную рыбу, халву и сахар в чистом виде, картофель и различные каши.

20 августа с 22:20 – сб., 19 л. д. с 29:41

21 августа – вс., 20 л. д. с 21:06

22 августа – пн., 21 л. д. с 21:31

Луна в Овне (до 0:20 23 августа), III фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, ротовую полость, зубы.

Займитесь

Органами выделительной системы, поясницей.

Процедуры

Солевые компрессы на поясницу, чистка почек.

Противопоказаны

Операции в области головы, на органах чувств.

Питание.

Исключить: мучное и сладкое, маргарин, пряности, кофе, алкоголь. Употреблять: морские продукты, капусту, сладкий перец, арбузы, огурцы, яблоки, тыкву, дыни, виноград.

23 августа с 0:20 – вт., 22 л. д. с 22:00

24 августа – ср., 23 л. д. с 22:32

Луна в Тельце (до 2:41 25 августа), III фаза

Берегите

Горло, шею, загривок, органы речи, эндокринную систему.

Займитесь

Половыми органами, анальным отверстием.

Процедуры

Спринцевания настоями трав или собственной уриной, ароматерапия.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах речи, на горле и шее.

Питание

Исключить: голодание, жирную и острую пищу, пряности, алкоголь. Употреблять: грейпфрут, редис, лимон, морскую рыбу, ромашковый чай, мед.

25 августа с 2:41 – чт., 23 л. д. (3 ч – 6:42)

26 августа – пт., 24 л. д. с 23:11

27 августа – сб., 25 л. д. с 23:57

Луна в Близнецах (до 6:07 27 августа), IV фаза

Берегите

Горло, бронхи, легкие, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, ягодицами, бедрами.

Процедуры

Посещение парной, очищающие массажи и антицеллюлитные обертывания, чистка печени, желчного пузыря.

Противопоказаны

Хирургическое вмешательство в области грудной клетки, операции на верхних конечностях.

Питание

Исключить: полуфабрикаты, консервы, копчения, десертные вина. Употреблять: куриное мясо, кресс-салат, редис, зелень, помидоры, мед, грецкие орехи, малину.

27 августа с 6:07 – сб., 25 л. д. с 23:57

28 августа – вс., 26 л. д. с 0:53

29 августа – пн., 27 л. д. с 1:55

Луна в Раке (до 11:13 29 августа), IV фаза

Берегите

Желудок, мышцы груди, молочные железы.

Займитесь

Костями, суставами, коленями, зубами.

Процедуры

Чистка суставов и позвоночника, лечение зубов.

Противопоказаны

Медикаментозное и биоэнергетическое лечение. Операции на желудке, молочных железах.

Питание

Исключить: сырокопченые колбасы, крабовые палочки, майонез, чипсы, газированные напитки. Употреблять: свеклу, редис, репу, морковь, каши из турецкого гороха, ячменя, гречихи.

29 августа с 11:13 – пн., 27 л. д. с 1:55

30 августа – вт., 28 л. д. с 3:03

31 августа – ср., 29 л. д. с 4:13

Луна во Льве (до 18:23 31 августа), IV фаза

Берегите

Сердце и сердечно-сосудистую систему, спину.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Введение новых позитивных установок, практик прощения и покаяния.

Противопоказаны

Чрезмерные психофизические нагрузки, переноска тяжестей.

Питание

Исключить: жирные и жареные блюда, кофе, алкоголь. Употреблять: устрицы, тунец, сельдь, блюда из цветной капусты, ржи, золотистой фасоли.

Советы народной медицины

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ. Нужно развести голубую глину до консистенции сметаны, добавить в нее несколько капель масла цитрусовых. Нанесите состав на проблемные места, оберните бедра и ягодицы пленкой и наденьте сверху плотные шорты или колготки. Постарайтесь пропотеть. Через час смойте все теплой водой.

1 сентября – чт., 30 л. д. с 5:24 (Новолуние и 1 л. д. в 12:04. Солнечное затмение в 12:08)

Луна в Деве, I фаза

Берегите

Желудок, кишечник, живот.

Займитесь

Лимфатической системой, эндокринной системой.

Процедуры

Практики по сбросу негативной энергии, новые позитивные установки на здоровье.

Противопоказаны

Операции на области солнечного сплетения, на органах, связанных с обменом веществ.

Питание

Исключить: фастфуд, торты, пирожные, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, морские продукты, йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.

2 сентября – пт., 2 л. д. с 6:35

Луна в Деве (до 3:57 3 сентября), I фаза

Берегите

Желудок, кишечник, живот.

Займитесь

Лимфатической системой, эндокринной системой.

Процедуры

Практики по сбросу негативной энергии, новые позитивные установки на здоровье.

Противопоказаны

Операции на области солнечного сплетения, на органах, связанных с обменом веществ.

Питание

Исключить: фастфуд, торты, пирожные, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, нежирное мясо, морские продукты, йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.

3 сентября с 3:57 – сб., 3 л. д. с 7:44

4 сентября – вс., 4 л. д. с 8:52

5 сентября – пн., 5 л. д. с 9:58

Луна в Весах (до 15:39 5 сентября), I фаза

Берегите

Органы мочевыводящей системы, поясницу.

Займитесь

Головой, верхней челюстью, органами чувств.

Процедуры

Стимулирующий массаж головы и лица, лечение органов чувств.

Противопоказаны

Операции в области поясницы и низа живота, чистки органов мочевыводящей системы.

Питание

Исключить: продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли, пиво, кофе. Употреблять: морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.

5 сентября с 15:39 – пн., 5 л. д. с 9:58

6 сентября – вт., 6 л. д. с 11:04

7 сентября – ср., 7 л. д. с 12:08

Луна в Скорпионе (до 4:21 8 сентября), I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы.

Займитесь

Верхними дыхательными путями, нижней челюстью, затылком.

Процедуры

Массаж загривка, полоскание горла, артикуляционная гимнастика.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах мочеполовой системы.

Питание

Исключить: жирную и острую пищу, алкоголь, хлебобулочные изделия. Употреблять: белое мясо, морскую рыбу, картофель, капусту, виноград.

Советы народной медицины

СТИМУЛЯЦИЯ СЕРДЦА. Поместите на грудь ватку с настоем валерианы (ее можно носить постоянно), выпейте 100 мл глинтвейна или сухого красного вина, примите контрастный душ и похвалите свое сердце за хорошую работу.

8 сентября с 4:21 – чт., 8 л. д. с 13:11

9 сентября – пт., 9 л. д. с 14:10 (1 ч – 14:50)

10 сентября – сб., 10 л. д. с 15:05

Луна в Стрельце (до 15:56 10 сентября), I–II фаза