Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать

Луна в Весах (до 21:44 2 октября), I фаза

Берегите

Почки, мочевой пузырь, уретру.

Займитесь

Органами чувств, головой, сосудами головы.

Процедуры

Лечение глаз, ушей, зубов. Практики сброса негативной энергии.

Противопоказаны

Переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.

Питание

Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.

2 октября с 21:44 – вс., 3 л. д. с 6:46

3 октября – пн., 4 л. д. с 7:52

4 октября – вт., 5 л. д. с 8:57

5 октября – ср., 6 л. д. с 10:01

Луна в Скорпионе (до 10:27 5 октября), I фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы, анальное отверстие.

Займитесь

Верхними дыхательными путями.

Процедуры

Ингаляции с лечебными травами, полоскание и очищение горла, соляные компрессы.

Противопоказаны

Закаливающие процедуры, операции на репродуктивных органах.

Питание

Исключить: острые приправы, жареную и жирную пищу, алкоголь. Употреблять: грецкие и земляные орехи, блюда с петрушкой и луком-пореем, тыквенное семя, арбузное масло.

5 октября с 10:27 – ср., 6 л. д. с 10:01

6 октября – чт., 7 л. д. с 11:01

7 октября – пт., 8 л. д. с 11:57

Луна в Стрельце (до 22:41 7 октября), I фаза

Берегите

Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь

Плечами, руками, пальцами рук, бронхами, легкими.

Процедуры

Согревающие ванночки, массаж для кистей рук, новые позитивные установки.

Противопоказаны

Операции и процедуры на легких и бронхах, в области груди.

Питание

Исключить: редьку, редис, чеснок, из зелени – черемшу, кинзу. Употреблять: салаты и винегреты с растительным маслом: подсолнечным, горчичным, соевым и особенно оливковым, свежие фрукты.

7 октября с 22:41 – пт., 8 л. д. с 11:57

8 октября – сб., 9 л. д. с 12:48

9 октября – вс., 10 л. д. с 13:33 (1 ч – 6:34)

10 октября – пн., 11 л. д. с 14:12

Луна в Козероге (до 8:34 10 октября), I–II фаза

Берегите

Позвоночник, колени, суставы, зубы.

Займитесь

Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).

Процедуры

Стимулирование работы желудка, упражнения для груди.

Противопоказаны

Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, ноги.

Питание

Исключить: блюда быстрого приготовления, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.

10 октября с 8:34 – пн., 11 л. д. с 14:12

11 октября – вт., 12 л. д. с 14:45

12 октября – ср., 13 л. д. с 15:14

Луна в Водолее (до 14:44 12 октября), II фаза

Берегите

Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь

Сердечно-сосудистой системой, спиной.

Процедуры

Лечение магнитной водой, контрастные обливания.

Противопоказаны

Процедуры и операции на лодыжке, голени.

Питание

Исключить: острую, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: яблоки, сливы, киви, патиссоны, шпинат, капусту.

12 октября с 14:44 – ср., 13 л. д. с 15:14

13 октября – чт., 14 л. д. с 15:41

14 октября – пт., 15 л. д. с 16:06

Луна в Рыбах (до 17:09 14 октября), II фаза

Берегите

Кожу, эндокринную систему, стопы.

Займитесь

Органами пищеварения, животом.

Процедуры

Массаж живота, клизмы с травяными настоями.

Противопоказаны

Водные процедуры, массаж ног, стоп, косметические операции.

Питание

Исключить: специи, продукты-аллергены (шоколад, цитрусовые, клубнику). Употреблять: свежие овощи и фрукты, морские продукты, клюквенный и брусничный морсы.

14 октября с 17:09 – пт., 15 л. д. с 16:06

15 октября – сб., 16 л. д. с 16:31

Луна в Овне, II фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, органы чувств.

Займитесь

Органами мочевыделительной системы, поясницей.

Процедуры

Наполнение почек и мочевого пузыря энергией горящей свечи.

Противопоказаны

Операции в области головы, головного мозга. Лечение ушей, глаз, носа.

Питание

Исключить: соления и маринады, специи, кофе, алкоголь. Употреблять: нежирное мясо, гречневую, пшенную, овсяную каши, зеленый чай.

16 октября – вс., 17 л. д. с 16:58 (Полнолуние в 6:24)

Луна в Овне (до 17:05 16 октября), III фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, глаза, уши, органы обоняния.

Займитесь

Почками, мочевым пузырем, уретрой.

Процедуры

Выведение из почек камней и песка, чистка мочевого пузыря.

Противопоказаны

Операции на головном мозге, головной нервной системе, глазах, ушах, включая пластические.

Питание

Исключить: маринады, консервы, сырокопченые колбасы, кофе. Употреблять: овощи (картофель, капусту, морковь, свеклу, лук), приготовленные на пару; свежевыжатые соки.

16 октября с 17:05 – вс., 17 л. д. с 16:58

17 октября – пн., 18 л. д. с 17:29

18 октября – вт., 19 л. д. с 18:05

Луна в Тельце (до 16:31 18 октября), III фаза

Берегите

Эндокринную систему, горло, шею, загривок.

Займитесь

Половыми органами, анусом.

Процедуры

Лечение розовым кварцем или карнеолом.

Противопоказаны

Операции на шее, горле, удаление в этом месте родинок.

Питание

Исключить: сильно охлажденные напитки и фрукты, строгие диеты. Употреблять: зеленый салат, брокколи, морковь, зеленый лук, помидоры.

18 октября с 16:31 – вт., 19 л. д. с 18:05

19 октября – ср., 20 л. д. с 18:48

20 октября – чт., 21 л. д. с 19:39

Луна в Близнецах (до 17:29 20 октября), III фаза

Берегите

Органы дыхания, плечи, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью, бедрами, ягодицами.

Процедуры

Упражнения для бедер и ягодиц, очищение печени, крови, желчного пузыря.

Противопоказаны

Операции на органах дыхания, переохлаждение, дыхательная гимнастика.

Питание

Исключить: грибы, острые мясные и рыбные блюда, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи, малину, гранаты, финики, лимоны, лайм, клюкву.

20 октября с 17:29 – чт., 21 л. д. с 19:39

21 октября – пт., 22 л. д. с 20:39

22 октября – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

Луна в Раке (до 21:35 22 октября), III–IV фаза

Берегите

Желудок, для женщин – молочные железы.

Займитесь

Опорно-двигательной системой, зубами.

Процедуры

Согревающие компрессы, медовый массаж позвоночника и суставов, умеренные физические нагрузки, лечение зубов.

Противопоказаны

Операции на молочных железах, включая пластические, органах брюшной полости.

Питание

Исключить: острые приправы, жирную, копченую, маринованную пищу, алкоголь. Употреблять: гречиху, горох и зеленый горошек, оливки, свежие фрукты, чай с фенхелем.

Советы народной медицины

Для того чтобы СДЕЛАТЬ СВОЮ ГРУДЬ БОЛЕЕ УПРУГОЙ и красивой, можно воспользоваться отваром корней мальвы. Три столовые ложки сырья залейте 3 стаканами воды и кипятите 15 минут. Процедите и пейте отвар 3 раза в день за 30 минут до еды по 1/3 стакана. Курс длится месяц, затем перерыв 7 дней.

22 октября с 21:35 – сб., 23 л. д. с 21:44 (3 ч – 21:15)

23 октября – вс., 24 л. д. с 22:53

24 октября – пн., 24 л. д.

Луна во Льве (до 5:17 25 октября), IV фаза

Берегите

Сердечную мышцу, сосуды.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Введение практик покаяния и прощения, аутотренинг.

Противопоказаны

Процедуры и операции на сердце и сосудах.