Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

В конце концов, мой Внутренний Проводник подсказал, что пора прекратить полагаться на нее. Пришло время доверять силе Внутреннего Проводника. Осознание того факта, что у меня есть собственный путь, на котором не будет человека, у которого можно было бы получить все ответы, пугало и одновременно давало чувство свободы.

После того как «Созидательная визуализация» обрела популярность, многие люди просили меня написать еще одну книгу. Года через два после публикации «Созидательной визуализации» у меня возникло стойкое ощущение, что так и будет. Однажды, когда гуляла по лесу и думала о новой книге, я попыталась прикинуть, как ее назову. Внезапно мое внимание привлекли деревья на обочине тропы: луч солнечного света, пробившись сквозь кроны деревьев, ярко осветил зеленые листья. Это было прекрасное зрелище, и, посмотрев туда, я подумала: «Доверять себе». И тут же поняла, что эти слова и станут заголовком новой книги, и хорошо помню ощущение, что на самом деле не придумала их сама, а словно «получила» откуда-то. У меня даже осталось впечатление, что и выбора-то особенного не было… мне было предписано использовать это название!

Вдохновленная произошедшим, я начала делать некоторые наброски. И объявила знакомым, что работаю над новой книгой. Издательство подготовило дизайн обложки и приступило к предварительной рекламной кампании. Однако прошло некоторое время, и я обнаружила, что, по существу, еще ничего не написала! Я все время думала, что вот сейчас все произойдет, но ничего не происходило. Дело оказалось в том, что я не чувствовала в себе достаточного количества энергии, чтобы по-настоящему сесть и начать писать, и все размышления о том, что я «должна» это сделать, мне нисколько не помогали. К тому времени я уже придерживалась философии, что жизнь не должна быть борьбой. Я чувствовала, что, когда что-то будет готово произойти, оно произойдет естественным образом. Я не хотела, чтобы написание книги оказалось актом насилия над собой; чувствовала, что наступит момент, когда энергия станет настолько сильной, что я не смогу не писать.

Прошло несколько лет, я занималась множеством других вещей, а люди продолжали интересоваться новой книгой, и я по-прежнему уверяла их, что в конце концов она будет написана. Хотя к тому моменту у меня в душе иногда возникали сомнения, и иногда я готова была признать, что, возможно, этого все-таки не случится. И все же в глубине души я чувствовала, что книга будет написана.

Процесс написания этой книги напоминал мне процесс вынашивания ребенка. Я чувствовала, как что-то образуется и растет внутри меня, и знала, что процесс творчества идет внутри, даже если внешне это никак не проявляется. Ребенок появится на свет, когда полностью сформируется и будет готов к этому.

Наконец, через семь лет после выхода в свет «Созидательной визуализации» пришло время написать новую книгу. В тот момент я была чрезвычайно занята и не могла уделять новой работе много времени. И даже несмотря на это приход этой книги в жизнь невозможно было остановить!

Лорел Кинг, подруга, проработавшая со мной уже несколько лет, помогла собрать все заметки и идеи и изложить их на бумаге, а также привнесла свои творческие идеи и упражнения. Мне удавалось выделять несколько дней или хотя бы часов на то, чтобы писать эту книгу. Я много ездила по всему миру, чтобы проводить семинары, так что значительная часть книги написана в самолетах.

Когда я писала свою первую книгу, временами меня одолевали страхи и сомнения. На этот раз, вместо того чтобы волноваться, имею ли я право и достойна ли возможности делиться своими знаниями, я столкнулась с другой проблемой. Из-за огромного успеха «Созидательной визуализации» я волновалась, будет ли вторая книга соответствовать той же высокой планке, или же меня ждет провал. Теперь я наконец-то поняла одну из проблем, связанных с известностью, и то напряжение, которое испытывают уже достигшие успеха писатели, чтобы этот успех удержать.

Несмотря на различные препятствия, книга, казалось, естественно вытекала из моего внутреннего глубокого творческого источника. Она была опубликована нашей компанией New World Library в 1986 году. К тому времени у нас было уже гораздо больше знаний об издательском процессе, и все же мы почти не уделяли внимания рекламе или маркетингу. Тем не менее, складывалось впечатление, что у книги собственная жизнь и судьба. Так же, как и «Созидательная визуализация», она продавалась в основном благодаря «сарафанному радио». Вместе с «Созидательной визуализацией» моя следующая книга стала классикой среди литературы, посвященной личностному росту.

Конечно, я довольна тем, что она известна такому количеству людей и вдохновляет их на пути личностного роста. Мои самые ценные воспоминания о тех, кто подходил ко мне во время семинара и со слезами на глазах говорил, что эта книга стала для него добрым другом, который помогает в самые трудные и напряженные периоды жизни. Я бесконечно благодарна Вселенной за то, что она направила меня на путь, на котором я могу поделиться с другими людьми тем, чему учусь сама, и внести свой вклад в их жизнь.

Успех второй книги привел к тому, что я была занята больше, чем когда-либо. Большую часть времени я проводила различные семинары. Я обнаружила, что, передавая другим людям те знания, которые приобрела, я стимулирую процесс собственного личностного роста. Мои семинары продолжали развиваться и изменяться вместе со мной, так как я всегда учила тому, чему научилась сама. Я люблю работать с людьми на глубинном уровне изменений, роста и трансформации и была абсолютно предана этой работе.

Однако, в конце концов, я обнаружила, что стала неисправимым «трудоголиком» и работа занимает всю мою жизнь. Пусть я очень любила то, чем занималась, но все чаще возникало ощущение отсутствия равновесия в собственной жизни. Я хорошо умела отдавать миру, но у меня не было времени создать достаточное энергетическое пространство, чтобы получать что-то взамен, поэтому у меня началось духовное истощение. Я стремилась иметь больше свободного времени – для своих потребностей. Да, при этом мне было трудно говорить «нет», когда на пути появлялась новая захватывающая возможность поработать.

К тому же уже в течение какого-то времени мне страстно хотелось встретить человека, который стал бы партнером в жизни. Я визуализировала его с тех пор, как научилась этой технике, но почему-то он никак не появлялся! У меня почти всегда были отношения с кем-либо, и все они давали глубокий познавательный или целительный опыт, все были по-своему замечательны. Однако, по той или иной причине, ни одна из этих связей не была тем, что требовалось мне для создания длительных отношений. Я не могла понять, почему ничего не происходит, ведь я чувствовала себя полностью готовой к подобного рода обязательствам.

Мне понадобилось много времени, чтобы осознать, что я все-таки не до конца к этому готова. В действительности у меня был глубокий и двойственный конфликт с самой собой на тему обязательств, и мне предстояло заняться серьезным эмоциональным исцелением в области взаимоотношений, во время которого я заглянула глубоко в прошлое: в историю развода моих родителей, и даже еще дальше – в историю всех моих предков. Был период, когда я полностью посвятила себя процессу эмоционального исцеления, включая глубокую психотерапевтическую работу.

В это время в мою жизнь вошли удивительные учителя – супруги Хэл и Сидра Стоун. Они были психотерапевтами уже много лет и разработали целую теорию под названием «Психология множественной личности», а также очень мощную технику, которая называлась «Диалог с голосами». Ознакомившись с теорией семьи Стоун, я стала яснее понимать, что внутри каждого из нас находится множество энергий, или наших сущностей, наших «Я». Упражнение «Диалог с голосами» представляет поразительную возможность непосредственного соприкосновения с этими «Я», давая шанс осознать каждое из них и привести себя в состояние равновесия. Благодаря этой работе я узнала множество удивительных вещей и стала лучше понимать то, что происходит внутри меня. Это в значительной степени помогло мне исцелиться и привело к огромному скачку в процессе моего личностного роста.

Семья Стоун обладала всесторонним пониманием динамики развития человеческих отношений и того, как отношения отражают наше сознание. Использование их работ помогало мне решать многие проблемы в собственных взаимоотношениях. Хэл и Сидра Стоун стали моими добрыми друзьями, и я считаю их своими наставниками. Проделав серьезную и глубокую работу по их методу, я ощутила, что во мне происходят глобальные изменения. Я осознавала различные части своего «Я» лучше, чем когда бы то ни было, и чувствовала себя с ними всеми гораздо более комфортно. Я осознавала свою силу и независимость, но в то же время принимала уязвимость и свои потребности. Я чувствовала, что теперь способна любить все грани своей личности и способна относиться к себе совсем по-новому.