Тамара Зюрняева - Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год

Луна в Овне (до 19:46 28 апреля), IV фаза

Берегите. Голову, органы чувств, верхнюю челюсть, зубы.

Займитесь . Органами мочевыделительной системы, поясницей.

Процедуры. Чистка почек и мочевого пузыря. Согревающие компрессы на поясницу.

Противопоказаны. Физические и умственные переутомления. Стрижка волос на голове.

Питание. Исключить: пряности, ананас, мучное и сладкое. Употреблять: чернику, кабачок, кукурузу, брокколи.

28 апреля с 19:46 – пн., 28, 29 л. д. с 05:33

29 апреля – вт., 29, 30 л. д. с 06:00, 1 л. д. с 10:16 (Новолуние в 10:16, Солнечное затмение 10:04)

30 апреля – ср., 1, 2 л. д. с 06:31

Луна в Тельце (до 01:34 1 мая), IV–I фаза

Берегите. Горло, шею, загривок, эндокринную систему.

Займитесь . Репродуктивными органами, анусом.

Процедуры. Спринцевание со слабым раствором марганцовки.

Противопоказаны. Хирургическое воздействие на эндокринную систему, шею и горло.

Питание. Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: кокосовый орех, макрель, тунец, спирулину, пальмовые стебли (сердцевину).

1 мая – чт., 2, 3 л. д. с 07:08

Луна в Тельце (до 01:34 1 мая), I фаза

Берегите. Горло, шею, загривок, эндокринную систему.

Займитесь . Репродуктивными органами, анусом.

Процедуры. Спринцевание с уриной или слабым раствором марганцовки.

Противопоказаны. Хирургическое воздействие на эндокринную систему, шею и горло.

Питание. Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: кокосовый орех, макрель, тунец, спирулину, пальмовые стебли (сердцевину).

1 мая с 01:34 – чт., 2, 3 л. д. с 07:08

2 мая – пт., 3, 4 л. д. с 07:51

3 мая – сб., 4, 5 л. д. с 08:41

Луна в Близнецах (до 09:16 3 мая), I фаза

Берегите. Легкие, бронхи, руки.

Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.

Процедуры. Согревающие процедуры для печени, питательные маски для кожи лица и всего тела.

Противопоказаны. Переохлаждение, аромапроцедуры. Нагрузки на руки и плечи. Нахождение в душном помещении.

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, крепкие напитки. Употреблять: морскую и речную рыбу, грецкие орехи, малину, мед.

3 мая с 09:16 – сб., 4, 5 л. д. с 08:41

4 мая – вс., 5, 6 л. д. с 09:37

5 мая – пн., 6, 7 л. д. с 10:38

Луна в Раке (до 22:30 5 мая), I фаза

Берегите. Пищевод, желудок, молочные железы (женщинам).

Займитесь . Опорно-двигательным аппаратом.

Процедуры. Вправление позвонков при помощи массажа и лечебной гимнастики.

Противопоказаны. Медикаментозное и биоэнергетическое лечение, употребление химических препаратов.

Питание. Исключить: фастфуд, жирную и острую пищу, пряности, алкоголь. Употреблять: низкокалорийные продукты, диетические сухие хлебцы, галеты без соли.

КОМПРЕСС ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. В настой трав спорыша, листьев березы и ягод шиповника (по 2–3 столовые ложки на 1 л кипятка) добавить 2 столовые ложки соли. Замочить в нем шерсть для аппликации, сделать согревающий компресс на весь позвоночник или больные суставы на 30 минут.

5 мая с 22:30 – пн., 6, 7 л. д. с 10:38

6 мая – вт., 7, 8 л. д. с 11:41

7 мая – ср., 8 (I ч. в 07:15), 9 л. д. с 12:46

Луна во Льве (до 09:33 8 мая), I–II фаза

Берегите. Сердечную мышцу, сосуды, голени.

Займитесь . Нервной системой.

Процедуры. Введение новых позитивных установок, аутотренинг. Покаяние и прощение.

Противопоказаны. Хирургическое вмешательство в области сердца и сосудов.

Питание. Исключить: колбасы, сосиски, жирные молочные продукты, жареную пищу. Употреблять: щи и борщ на слабом говяжьем бульоне или вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.

8 мая с 09:38 – чт., 9, 10 л. д. с 13:53

9 мая – пт., 10, 11 л. д. с 15:01

10 мая – сб., 11, 12 л. д. с 16:10

Луна в Деве (до 20:16 10 мая), II фаза

Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.

Займитесь . Стопами, пальцами ног.

Процедуры. Ходьба босиком по земле, массаж стоп. Массаж ног.

Противопоказаны. Операции в области кишечника, солнечного сплетения, на органах, связанных с обменом веществ.

Питание. Исключить: полуфабрикаты, крабовые палочки, майонез, копченые колбасы. Употреблять: брюссельскую и цветную капусту, редис, грушу, морковь.

10 мая с 20:16 – сб., 11, 12 л. д. с 16:10

11 мая – вс., 12, 13 л. д. с 17:22

12 мая – пн., 13, 14 л. д. с 18:35

Луна в Весах (до 05:31 13 мая), II фаза

Берегите. Органы мочевыводящей системы.

Займитесь . Глазами, ушами, языком, зубами.

Процедуры. Компресс из тертого картофеля для головы, массаж лица и волосистой части головы. Стрижка волос на голове. Самомассаж ушных раковин и глаз.

Противопоказаны. Чистки, компрессы и операции, затрагивающие почки и мочевой пузырь.

Питание. Исключить: соусы, пряности, перец, горчицу, хрен. Употреблять: салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.

13 мая с 05:31 – вт., 14, 15 л. д. с 19:50

14 мая – ср., 15, 16 л. д. с 21:05 (Полнолуние в 23:17)

Луна в Скорпионе (до 10:14 15 мая), II–III фаза

Берегите. Половые органы, анус.

Займитесь . Органами речи, гортанью. Шеей и загривком.

Процедуры. Полоскание горла настоем ромашки и девясила. Масляный компресс на шею.

Противопоказаны. Переохлаждение, операции и процедуры в области паха, половых органов и всей системы выделения.

Питание. Исключить: острые и жирные блюда, жареные продукты, алкоголь. Употреблять: картофель, цветную капусту, рис, любое мясо, рыбу, мед.

Стимулировать область горла и шеи можно массажем, масляными компрессами. Хорошо смазать горло и шею кедровым или облепиховым маслом.

15 мая с 10:14 – чт., 16, 17 л. д. с 22:17

16 мая – пт., 17, 18 л. д. с 23:20

17 мая – сб., 18 л. д.

Луна в Стрельце (до 12:50 17 мая), III фаза

Берегите. Печень, желчный пузырь.

Займитесь . Органами дыхания, суставами рук и плеч.

Процедуры. Солевые ванночки для кистей рук, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны. Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.

Питание. Исключить: жирное мясо, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся. Употреблять: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив.

17 мая с 12:50 – сб., 18 л. д.

18 мая – вс., 18, 19 л. д. с 00:15

19 мая – пн., 19, 20 л. д. с 00:59

Луна в Козероге (до 14:49 19 мая), III фаза

Берегите. Позвоночник, колени, суставы, зубы.

Займитесь . Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).

Процедуры. Чистка желудка, капустный компресс на молочные железы.

Противопоказаны. Процедуры и операции на костях, чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, связки.

Питание. Исключить: фастфуд, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.

19 мая с 14:49 – пн., 19, 20 л. д. с 00:59

20 мая – вт., 20, 21 л. д. с 01:34

21 мая – ср., 21, 22 л. д. с 02:03 (III ч. в 16:59)

Луна в Водолее (до 17:15 21 мая), III–IV фаза

Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь . Сердцем, сосудами, спиной в области лопаток.

Процедуры. Очищение сердечной мышцы красным вином, контрастный душ.

Противопоказаны. Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени. Стрессы и переживания.

Питание. Исключить: острую, жирную пищу, копченые и полукопченые продукты. Употреблять: ананас, яблоки, сливы, киви, голубику, патиссоны, огурцы, шпинат, капусту.

21 мая с 17:15 – ср., 21, 22 л. д. с 02:03

22 мая – чт., 22, 23 л. д. с 02:29

23 мая – пт., 23, 24 л. д. с 02:51

Луна в Рыбах (до 20:43 23 мая), IV фаза